いつもお読みいただき、ありがとうございます。
心理カウンセラー 服部希美です。
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11月も残りわずか。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか？
体調など、崩していらっしゃいませんか？
服部は、おかげさまで元気に過ごさせていただいておりまして
11月は「人と会ったりお出かけする月」のようで
いろ〜んな人に会いに出かけたり、お出かけをしております。
たとえば・・伊勢。
私は三重生まれなので、子供の頃から
「年に一回はお伊勢さん」「なにかあったらお伊勢参り」という文化の中、生きてきたのですが
三重から離れて過ごすようになってからは、なかなか都合が合わず、年一回はお伊勢さんにお参りに行く、ということができなかったのですよねー。
それなのに、なぜか今年の11月に
2回もお伊勢参りに行っているという＾＾；
たまたま予定が重なっただけなのですけどね
ご縁がある時には集中するなぁと、つくづく感じた今日この頃でしたよ。
（これは二見浦〜。お伊勢さんとセットでお参りしますよ。）
いただいてきた、よきエネルギー。
みなさまにも還元できたらいいなと思います！
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最近、クライアントさまからのお話や
私自身のプロセスをみているとねー
「切り替わり」にいらっしゃる方が、とても多いような気がします。
たとえば、長く勤めた仕事を辞めることになったとか、
新しく、なにかをスタートすることになったとか、
ずっと停滞していたことが動き出した、とか、
現実で何かが起きた、というわけではなくても
気持ち面で一区切りついて、進みはじめようとしているとか。
ここ、実際に決めて
動き始めたらちょっとラクなのですが
直前って、すっごくストレスフルになったりしませんか？
最低最悪な気分になったり
投げ出したい気持ちや、やさぐれた気持ちになったり・・ね。
その、もだもだ
ざわざわした気持ちの中には
不安や恐れもいっぱい混じっているかなと思うのです。
たとえ、良い変化であっても
私たちは、変わるというのが怖い生き物ですからね＾＾；
変化を前にして怖さを感じるのは仕方がないこと、だったりもします。
いっぱい迷いも出てきますよねー。
でもね、その中で、自分になりに決めたことって
たとえ、小さなことであったとしてもね。
今後、とても大きなものになっていくのかな、と感じたりします。
大人の私たちであれば、なおさら、ね。
あなたの決断。
私も応援していますよ。
服部にも聞かせてやってくださいね。
今週末もどうぞよろしくお願いします！