いつもお読みいただき、ありがとうございます。
今日は、お客様よりご感想をいただきましたのでご紹介させていただきますね。
これからカウンセリングを受けようか悩んでいらっしゃる方の参考にもしていただけたらなと思います。
ご感想をお寄せいただき、ありがとうございました！
服部さんのカウンセリングを受けて感じたのは、「ただ話を聞いてもらうだけではない」ということでした。
最初は、自分の悩みをどう伝えたらいいのか分からなくて、言葉を探しながら話していました。
でも、服部さんは優しく寄り添いながら、私の気持ちを整理し、言葉にならない思いまで汲み取ってくれました。
「もしかして、こう感じていませんか？」と言われたとき、ハッとしました。
自分では気づいていなかった心の奥の気持ちに、そっと光を当ててもらえたような感覚。
「どうして私はこんなに頑張りすぎてしまうんだろう？」
「なんでこんなに罪悪感を感じてしまうんだろう？」
そんな長年の疑問が、服部さんと話す中で少しずつほぐれていきました。
ただ「分かりますよ」と共感してもらうだけじゃなく、私にとって必要な視点を、無理なく気づかせてくれる。
話した後、ふっと肩の力が抜けて、「大丈夫、私は私のままでいいんだ」と思える時間でした。
もし、今の自分の気持ちを整理したい方がいたら、一度服部さんとお話ししてみることをおすすめします。
きっと、今まで気づかなかった「心が軽くなるヒント」が見つかるはずです。
30代女性
素敵なご感想をありがとうございます。
「ただ話すだけじゃなく、心がふっと軽くなった」
「自分では気づいていなかった気持ちに、そっと光を当ててもらえた」
そんな風に感じていただけたこと、とても嬉しいです。
きっと、それだけ真剣にご自身と向き合ってこられたからこそ、心の奥の気持ちに気づくことができたのだと思います。
悩んでいるときって、ぐるぐると同じことを考えてしまったり、「どうしてこんなにしんどいんだろう？」と答えが見えなくなったりすることもありますよね。
でも、お話しすることで、心の中にあった言葉にならない想いが少しずつ整理されて、「ああ、私はこう思っていたんだ」「だから、こんなに苦しかったんだ」と、腑に落ちる瞬間が生まれることがあります。
そして、その気づきが、「もう少し、自分に優しくしてあげてもいいのかもしれない」「私は私でいいんだな」という安心につながっていくのかもしれませんね＾＾
この感覚、大事にしてあげていただけたらなって思います。
また、いつでもお話ししに来てくださいね〜。
応援しています！
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良かったら、読んでやってくださいね＾＾
