いつもお読みいただき、ありがとうございます。
カウンセリングサービス 服部希美です。
いよいよ、9月がやってきましたね。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
台風や地震などの件もありましたしね、
「なんだかソワソワした8月だった。」そんな方もいらっしゃるかもしれませんね。
服部は8月は通常のカウンセリングに加えて
母校のワークショップのお手伝いに行ったりしながら
「バージョンアップ」のプロセスに取り組んでおりましたよ＾＾
そのひとつが、MacBookの買い替え！
やっぱり最新機器は使い心地が良いですね！（当たり前ですが＾＾；）
データやアプリ移行、設定などを手で再設定しているので
まだまだ使い勝手はよくないものの
気分も違えば、作業スピードも違う・・！
頭も良くなった・・気分？（それは気分だけ！）
気持ちも新たに＾＾
9月からも頑張っていこうと思っておりますよ＾＾
＊
ちなみに、２０２４年７、８月のカウンセリングでは
婚約・結婚・妊娠・出産・転職決定
このあたりのご報告が、本当〜に多い月でした。
おめでとうございます！
「本当に・・あのとき、諦めなくて良かったです。」
クライアントさまが伝えてくださる、この一言。
言葉自体は、ありきたりな言葉かもしれないけれど・・
クライアントさまの生きてきた背景を知っている服部からすると、もう、なんていうか・・感無量でね。
カウンセラーやってて、良かったな。という大きな喜びと
自分に合う幸せがあると信じることの大切さ、を教えていただいているような気がします。
そしてね。
カウンセリングで目指した結果を手にしていらっしゃる方の傾向を考えてみると・・
「私は、私を大切に生きていきたい！」
「私が本当に欲しい幸せって、こういうのなんだな」
「私って、案外、いいじゃん」
そんなふうに、自分を中心にして
心の土台がしっかりしてきたところから
好転が始まっていくような気がするのですね。
思考や、一般論だけでなく
深い部分で、腹落ちする、といいますか。
そして、そんなときにまず大切なことって、人と、というよりも
「自分としっかりつながれる状態を作ってあげること」じゃないかなって思うのですね。
たとえば・・自分の感情を横に置いて
周りに気を配ったり、その場で求められる自分を理解できることって素晴らしい才能なんですよね。
優しさでもあると思うのです。
ただ、そういうことができる人って、自分のことを考えようとした時に、
周りの人の事情や考え方、価値観、一般論に「合わせなきゃいけない」と無自覚に感じてしまい
自分の心の声に気づかずに、進んでしまうことも多いと思うのです。
その結果、周りにとってもわかりやすい「成果主義」になってしまうこともあるかもしれません。
「こういうことができる私は素晴らしい」
「人から認められたら、私には価値がある」
その生き方が間違っている、ということではないのです。
もし、その生き方が苦しかったり、じんわりとした幸せを感じられないとしたら
すこし人から離れて、自分を守る時間や空間を確保して、
自分を中心にする（自分とつながる）練習をしてみることが大切になることも多いのですね。
一度、安心できる人や、信頼できる人と、安全な場所を作る。
その中で、自分をもう一度、慈しんであげるんです。
最初は「？」かもしれないけれど、
心がゆるっとしてくると「自分らしさ」がすくすく育ってきます。
人はバカにするかもしれないけれど、私にとっては宝物。
そんな尊い時間を思い出すことも。
そこから、人生って好転し始めることも多いのですよ。
あなたは、あなたの心の声。大事にもできていますか？
よかったらカウンセリングもご活用くださいね。
＊
最後に・・。
ありがたいことに、人生の節目において
「そうだ、服部さんに相談してみよう」って思い出して、予約しました。
最近は、そんなふうにご予約いただくことも多くなってまいりました。
結婚が決まれば決まったで、改めて
「本当にこの人でいいの？」なんて気持ちの整理が始まったり。
出産後のパートナーとの関係や
子育てや、自分の気持ちの不安定さ、などなど
いままでとはまた違うテーマがやってきたりもしますしね。
あと、自分メンテナンスのために
定期的に、報告をしにきてくださる方もいらっしゃるかな。
そんな服部との関係を
こんなことを言ってくださったクライアントさまがいらっしゃいました。
「服部さんは私にとって、子供の頃から診てもらっている”かかりつけ医的存在”なんです」
調子が悪いな、とか、不安だなと思ったら、まず、相談に行くところ。
そして、自分に大切な家族ができた時には、家族ぐるみでお世話になるような、そんな身近な存在。
心細くなった時に、声を聞きたくなる。帰る頃には、なんか元気になれるところ。
私自身、そんなカウンセラーであれたらいいな、と思います。
9月も、いい一ヶ月にしましょうね。
9月のご予約は現在受付中です。
ちなみに本日はオンラインのみの受付、16時、19時枠とご用意しておりますよー。
スマホやタブレットでもご利用いただけますので、お気軽にどうぞ。
（服部のカウンセリングは”WEB予約”もご利用いただけますが、当日のご予約は、予約センターにて受け付けています。）
直近の面談カウンセリングスケジュール
当日のご予約も承っております！
東京（駒場）出張Orオンライン
東京ルームまでの道のり9月20日（金）13時、16時
9月21日（土）10時、13時、16時、19時
9月22日（日）10時、13時、16時
名古屋（鶴舞）Orオンライン（ZOOM）
名古屋ルームまでの道のり
9月27日（金）13時、16時、19時
9月28日（土）13時、16時、19時（残り１枠）
9月29日（日）10時、13時、16時、19時
WEB予約をご利用の方は、カウンセリング前日20時30分までにご予約くださいませ。
詳しいスケジュールと、ご予約方法はこちら！
どんなに、あなたがあなたを嫌っていても
あなたには素晴らしいところはたくさんあるし、
あなたが楽しんで生きることが誰かの喜びに繋がっていたりします。
あなたが経験してきたこと。
もって生まれてきたもの。
そのすべては、あなたの味方！
人を幸せにする力もありますよーー。
あなたは、本当によくやってきた。
よく、がんばったね。
毎日を人しれず頑張る
心優しき頑張り屋さんな、あなたのお話お聞かせくださいね。
9月もよろしくお願いします。
