あなたが一番、いままでのあなたの頑張りを知っている＋速報

「私は、恵まれているんだから」って
弱音を抑え込んでしまう癖がある方は、

優しい方が多いんです。

それは、あなたの愛でもあるのですが、

ひとり、一番けなげで、大切な人が・・
置いてけぼりになっていませんか？

失恋しても、失敗して恥をかいても、

悲しいときでも、さびしくて、辛くても、

どんなときにでも、挫けずに、

がんばって生き抜いてくれた人。

いままでの私さんがいてくれたから、
今の私がいるはず、ですよね
♪

今日は、あなたが、あなたのがんばりを

ちゃんと認めて、ねぎらってあげる一日にしませんか？

どんな言葉でも構いませんから、

自分に温かい言葉を、自分にかけてあげましょう。

いままでの私に、

「いっぱい嫌ってごめんね」って伝えたくなった方は、

「ごめんね」と

「これからは大切にするからね」って、伝えてあげてくださいね～

「いつも頑張ってくれてありがとう」

自分を責めているときって、

自分では、なかなか、そうは思えませんよね。

私、別になんにもしてないし・・・とか。

こんなダメダメな自分に

誉めてあげられるところなんて、なんにもない、とか。

あの人みたいになれない私は、

もっと頑張らなきゃいけないんだ！

自分を認める？？？

なにを、甘いことを言ってるんだ～！きれいごとだよ、なんて
。

思っちゃう方もいらっしゃるんじゃないかなって思います。

実は私も昔はそうでした。

そして、めちゃくちゃガンコでした。

でも、カウンセリングなどで

カウンセラーさんから伝えてもらったり、

ブログや本なんかで、

こういった言葉と巡り合うたびに

じわじわ、じわじわ

そうなんかな～、それでいいのかな～って

じんわり、涙が出てくるようになって、

ちょっとづつ、ちょっとづつ

自分が認められるようになってきたんですよね。

そしたら、ちょっとづつ
弱音がはけるようになってきて。

自暴自棄になることが減ったり、
余裕のなさから人に当たっちゃったり、
辛いときにひとりで引きこもる、ということが
随分と減ってきたように思います。

まぁ、すっかりなくなりはしないんですけどねー＾＾；

すこしラクになるだけでも、
ずいぶんと世界は変わりましたし
生きやすくなりましたし

心許せるお友達や仲間も
いっぱい増えましたよ。

笑顔もね、いっぱいいっぱい増えたのです。
自分の人生でいまが一番、笑ってます（笑）

ですからね。

ここまで連れてきてくれて、ありがとう。
これからもよろしくね。

今日は私も、みなさんといっしょに
いままでの自分さんに、言ってあげたいなって思います。

みなさんも、いっしょにやってもらえたら嬉しいです♪

（感謝祭の次の日のYouTube撮影会の一コマ。
はげしく緊張しぃの私のために、みんなが全力で励ましてくれているの図）

・・・正直なところ、

自分で自分のことを、

ちゃんと認めて、大切にしてあげられるようになれば、

仕事だろうが、恋愛だろうが、対人関係だろうが・・

すべての問題が解決しちゃうのではないか？な～んて

思ったりしちゃうこの頃ですよ

今のあなたと今までのあなたが、

ぎゅっと手をつないで

本当に欲しい未来へと向かうための

キッカケの一つになれば、幸いです。

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【情報解禁！ワークショップ開催します！】

１２月に名古屋にて
２時間のワークショップを開催することになりました～！

しかも今回は「３本立て」
１本づつでも受講していただけますが
一日に、一気に３本ワークショップが受けられる
濃い一日となっておりますよ～。

ちなみに講師は、めちゃくちゃ豪華です。
ぜったいに面白いワークショップになると思います！

いますぐスケジュール帳に書き込んで（笑）
予定を開けておいてくださいね。

19/12/14（土）スペシャルワークショップ　（名駅・ウインクあいち）

13:30-15:30（1）池尾昌紀＆林宏治『準備中』
16:00-18:00（2）服部希美『準備中』
18:30-20:30（3）池尾千里『準備中』

詳細やタイトルなどは、後日発表いたします。
みなさまのお越しを、楽しみにしております！