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服部希美
心理カウンセラー/講師
カウンセリングサービス予約センター
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ゆっくりと、幸せに「慣れていく」

いつもありがとうございます。

カウンセリングサービス 服部希美です。
今日は、お友達の結婚パーティにお呼ばれ。
早めに準備を整え、スタバで記事を書いております。
なんだか優雅な気持ちで、コーヒーを飲みつつ
お友達とのアレコレを思い出し、ちょっぴりじんわりしております。
実は今、私の周りでは
お祝い事が続いていまして、めでたい限りなのですが
正直なところ、、、
この年(?)になってようやく、ようやく
人の幸せを、温かい気持ちで
お祝い出来ているようにおもいます(汗)
なんといっても、このブログのダントツ人気記事は
かつての私だったら、こんな気持ちには
なれなかったかもしれません。
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この記事を読まれている方の中には、
誰かの慶び事を、喜んであげられない自分、
つい、嫌なことを思っちゃう私って、最低、、って
ご自身を責めてしまう方もいらっしゃるかもしれませんが、、
あなたには、その先があること。
私だからこそ、お伝えできること
カウンセリングや、ブログで
お伝えしていけたら良いなぁと思います。
さてさて今日は、「幸せに慣れる。」
カウンセリングでは、何か問題が起きちゃって
ズドーンと気持ちが落っこちてる時にも
お話をお伺いするのですが、
だんだんと、心に元気が戻ってきて
ようやく、幸せを感じられるような状況になってきた!
のにかかわらず、
せっかくうまくいきかけている、のに関わらず
なんか、ぶっ壊したくなっちゃう!!!そんな衝動にかられるんです・・。
そんなご相談をいただき、
背中を押させていただくことも多いんですよね。
実はこれ、幸せに慣れてないことが
原因だったりするんですよ。
ご苦労されてきた方に多いのですが、
なんだか、そわそわして
浮き足立っちゃうような感じがしたり、
 
どこか、現実味が感じられなかったり
「これでいいのかな?」って疑っちゃったり・・
人によっては、
普段はやらないようなミスを連発してしまったり
失言を繰り返しちゃったり、と
ダメになりそうな状況を
無意識に招いてしまうことも。
こんなときには
怖い、怖いと呟きながらも
幸せに慣れていくことが大切です。
自分の心が馴染むまで、
すこし、時間をあげて欲しいんですね。
たとえば、ずっとずっと
サバイバルをしてきた野良猫さんが
急に、
今日から、うちに住んでいいよ!
って、優しくてあたたかなお家に
迎え入れてもらったとしても、、
いくら望んだ平和とはいえ、
急には気持ちが切り替えられない、とおもいませんか?
幸せも、馴染むまでには
ちょっと時間がかかるもの、なんです。
ですから、もしあなたが
この状況にいらっしゃるとしたら
この状態にいる自分を、
まず、受け入れてあげることからスタートしましょう。
お友達などに、気持ちを分かち合ってもらえるといいのですが
こういう話題は、
人に相談すると嫉妬されちゃいそう、とか
そんなな、慣れだよ、慣れ!ってバッサリ切られそう、
という怖れが出てきちゃうこともありますからね。
よろしければカウンセリングなどもお使いくださいね!
参考になれば幸いです。
 【寂しさを笑顔に変えるカウンセリング】 

お話をただ、お聞きするだけではなく、
お客さまの心の状況に合わせたご提案や、
アドバイスなどをさせていただく「提案型カウンセリング」。  

ぜひ、体験してみてくださいね。

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名古屋・鶴舞駅の弊社カウンセリングルーム(地図)にて

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◇11月7日(月) 10:00~のみ

◇11月11(金)13(火)

開始時間は、
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当日のご予約も承ります。
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