職場で頼れる先輩としては、人気がある。
友人グループで遊ぶ時も、中心人物であることもおおい。
目上や上司からの信頼も厚くて、評価されることはいいのだけれど
恋愛対象としてみてくれる人はあまりいません・・。
気に入ってくれている、といっても
みんな「人として好き」という感じ。
私には、女性としての魅力がないのだろうか。
仕事をバリバリとしているから、怖がられているのだろうか。
もっと男性ウケのいい言動を心がけたほうがいいのだろうか。
男性から見て守ってあげたいと思わせるような、弱い女性を演じたほうがいいのだろうかと悩んでいます。
こんな私に、恋愛のチャンスってやってくるのでしょうか？
こんなふうに悩んでいるときには
あなたの中の「愛らしさ」を取り戻してあげるといいかもしれませんね。
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いつもお読みいただき、ありがとうございます。
心理カウンセラー 服部希美です。
今日は「魅力はたくさんあるのだけれど、どうも、異性から”恋愛対象”としてみられない」という問題を「愛らしさを解放する」という視点から、紐解いてみたいと思います。
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さてさて。
私には、女性としての魅力がないのだろうか。
仕事をバリバリとしているから、怖がられているのだろうか。
もっと男性ウケのいい言動を心がけたほうがいいのだろうか。
男性から見て守ってあげたいと思わせるような、弱い女性を演じたほうがいいのだろうかと悩んでいます。
ということですが、ズバリ。
こういう悩みを抱えている時に出てくる「自分が想定する理由」って、
実は、ほとんど合っていなかったりします＾＾；
というのも、ここで出てくる理由って、たいがい「自己否定」の裏返しなんです。
自分が「ありのままの自分には女性としての価値がない。だから、こういう自分でいなければ愛されない」と感じて、自分にかけているプレッシャーの現れ、だったりするからなんです。
ですから、実際に現場（？）にいる男性が、あなたに対してそう感じているか？というと、違うことも多くて。
他者評価と自己評価がズレたままに努力することで、余計にうまくいかなくなっちゃうことも少なくなかったりするのですよね。
そしてね、けっこうここって大切だと思うのですが・・
たとえ、自分を否定して男性ウケのいい自分を演じたとしても・・ですよ＾＾；
いずれ苦しくなってしまうと思いませんか？
そしてね、そんな”演じた自分”に、ホイホイ近寄ってくる男性がいたとしたら。
・・・ちょっと腹が立ちません？＾＾；
「ほらやっぱり！所詮、男性なんて、表面的なところしか見てないじゃない！」
けっきょく、私を見てくれている人なんていないんだわって悲しくなっちゃったりすると思うのです。
＊
でね、こういうときには
ダメなところ探しではなくて・・
あなたがすでに持っている良さで、発揮できていない部分。
これまで生きてきた過程で失ってしまったり、押さえ込んでしまった魅力を解放してあげる。
本来の良さを取り戻してあげる、というのが有効なことが多いのですね。
その中で、今回オススメしたいのは「愛らしさ」
あふれんばかりの笑顔で、のびのびと遊んでいる女の子。
朗らかで可愛らしい笑い声やキラキラした瞳のその子を、周りの大人が目を細めながら見守っている
無条件に、愛おしいと思う気持ちが湧いてくるような
思わず関わりたくなっちゃうような、そんな素晴らしいエネルギー。
こんなエネルギーを、
実は、私たち大人の女性も持っているのです。
が。
いつしか・・そんな愛おしい自分を封印して、
社会に適応しようと頑張っていたりするのですよね。
評価される自分。
愛される自分。
恥ずかしくない自分。
間違わない自分。
社会で生きていくために。
大切な人を守るために。
ちょっと背伸びをしながら、頑張る。
＊
人によっては、すでに子供時代から、
喜びや楽しさを封印して、すこし大人びた「物分かりのいい子」であったり
「おりこうさん」を頑張っていらっしゃった方もいるかもしれませんが
元々、あなたが持っていた「愛らしさ」を、取り戻していくといいと思うのですね。
子供の時に誰しもが持っていた「愛らしさ」
「誰もが無条件に、その人を愛おしいと思う」エネルギーや
「子供のようにイキイキとしたエネルギー」を。
では、あなたに、ここで質問です。
あなたは、純粋に楽しんだり、喜んだりする時間を大切にできていますか？
誰かの求める喜びばかり、優先していませんか？
もしも、自分の中に制限があるなと感じた方はね
「自分が喜べること」「純粋に、やってみたいこと」を最優先事項にすること
を、心がけてみることをオススメします。
たとえば、ピアノをずっと習いたかったけれど、
「今更はじめたところで」「はじめて、すぐに飽きちゃったらどうしよう」
そんな思いがブレーキになって、いまいち踏み出せなかった・・という方であれば
「まずは、レッスンの体験入学からでいいから、やってみる」
おしゃべりが好きな方であれば
大好きな人と、たわいのないおしゃべり〜。女子会〜！
なんて時間を、たっぷりと取るようにしてみる。
お友達に遊びに誘われたとしても
自分が「この日にこれをやる！」と決めていた予定はずらさない。
自分ファーストで予定を組む。
そうやって、自分の心をいい気分で満たしてあげていくと
どんどんと「子供のような愛らしさ」が自分の中から解放されていきます。
ともなって、表情もどんどんとイキイキ、柔らかいものになってきて・・
「仕事ができる」とか「人の面倒を見ることができる」という面だけでなく
本来のあなたの素晴らしさが全面に出るようになり・・周りからみえる雰囲気が変わってくることが多いようですよ。
良かったらお試しくださいね。
＊
愛らしさ、って「子供っぽさ」「幼稚さ」と誤解されやすいのですが
実は「人として関わりたくなるような魅力」のひとつ、なんです。
目があったら、思わず、にっこりと微笑みたくなる。
大切にしてあげたくなる。優しく触れたくなる。
そんな、自然と構いたくなる愛らしさは・・テクニックや計算では生まれないもの。
良かったら、内面から取り組んでみてくださいね。
＊
ただ、この部分。
おりこうさんでいなくてはいけなかった理由や
強く生き抜かなければならない、と思い込んでしまった理由、
いままでの悲しみや、自分に対しての強い疑いがある時には
なかなか取り組みにくい部分でもあるかと思います・・。
抵抗感が出てくることもありますのでね
そういうときには、根本的なところから取り組んだほうが早いことも多いです。
お気軽に、カウンセリングもご活用くださいね。
＊
あなたが、あなたの魅力や価値に気づいて
大好きな人と幸せな関係を築けますように。
応援しています！
参考になれば幸いです。
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