いつもありがとうございます。
心理カウンセラー服部希美です。
自分のダメなところ、
いたらないところ、
かけてるところを見つけることは、とても得意だけれど
自分の良いところ、
長所を見つけるのは、あまり得意ではないようです。
それはなぜかといいますと。
私たちが「得意」なもの、というのは
自分の中で「出来て、当たり前」になっているから、なんです。
知らず知らずに、やっていることが多いので
気づきにくいんですね~~。
じゃあ、どうやって見つけましょう???
今日はひとつ、その方法を伝授いたしましょう。
それは・・・・
人のいいところを探して、
それを相手に伝えること
「あなたって、本当にセンスが良いよね」
「いつも、気遣いありがとう。」
「あなたといると、すごく楽しいよ!」
自分の良いところに気づかないのは、
あなたの周りの人も、いっしょなのです。
そうやって、
あなたが、価値を見抜き、伝えてあげると
周りの人は自分のいいところに気づくことが出来るんですね。
そうするとですね~。
人は「してもらって嬉しかったこと」を
お返ししたくなる生き物なので、(好意の返報性といいます)
周りの人が、今度は
自分の価値をみつけて、
フィードバックをしてくれるようになることが多いんです。
「あなたも、こういうところが
ステキだなって私は思ってるよ!」
「こちらこそ、いつも助かってるよ!」
その一言が、あなたにとっては
意外なことも多いでしょう。
そこを、ガッツリと!受け取っていく!ことが出来ると、
けっこうカンタンに「長所」を伸ばしていくことが出来るんですね。
今日から、できる
カンタンな自己価値アップ法。
ぜひぜひ、おためしあれ~!
あなたのいいところが、ぐんぐん伸びて!!
もっともっと!
大切な人と分かち合える日が来ますように
参考になれば幸いです!
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