いつもありがとうございます。
心理カウンセラー服部希美です。
今日の名古屋は雨。
みなさまのお住いの地域はいかがですか？
、、雨の日って、なんだか
二度寝しちゃいそうでハラハラしませんか？笑
薄暗さと、雨音の心地よさで
ついつい、うっかり。
ということで。
すこしのんびりした気持ちで
今日の1日をスタートした、服部です。
みなさま、良い1日をお過ごしくださいねー。
ということで、
一言メッセージを更新です
心を亡くす、と書いて
忙しい。
私たちは、ついつい忙しいと
荒っぽくなったり
イライラしがちになったり
ミスを連発したり
愚痴っぽくなってしまいがち、ですよね。
あなたが責任感があり
優しい方であればあるほど、、
守りたい人
守りたい場所がある方ほど
自分の心を亡くしてしまうほど
周りの人のことで、いっぱいいっぱいになってしまうかもしれません。
そんなあなたが
大切な人を大事にすることが
上手くできなくなってきているときは、
あなたに余裕がなくなっているとき。
じゃないでしょうか？？
深呼吸して。
ちゃんと寝て。
いつもフル回転してる頭を休めて
ぼんやりする時間も、とても大切
今日は帰ったら、
すこしのんびりしようかな？
そんな日も必要ですよ。
毎日をがんばるあなたこそ
自分のための時間を確保してあげてくださいね。
応援しています☆
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服部希美（はっとりのぞみ）
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＜服部の講演が音源になりました＞
＜取材協力＞
■小学館Menjoy!にてインタビュー
①「父親が嫌いだった女性」の心理と恋愛へ与える影響は？
心理カウンセラーに聞く
②恋愛に深刻な影響も!?
心理カウンセラーに聞く「父親嫌い」の克服法4つ
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夏の風物詩 花火のカラクリ
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