いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。
カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。
今日は一言メッセージを更新です
私たちが、必要以上に
苦労を背負いこんでしまったり
受け取り下手さんになってしまう
理由のひとつに
頑張ったから、自分にご褒美！とか。
苦労してないと一人前になれない、とか。
一見、正しそうなんだけれど
受け取っていい条件が揃わないと
受け取る資格なし！みたいな心理が
知らず知らずに根付いている事って多いです。
自分を労うことが悪いわけでも
努力が悪いわけでもないのだけれど、、
たいへんな思いをしなければ
いいものは手に入らない
と思いこんでいるとすると
人生がハードモードになりがちなんですね。
今日は、
なんでもない日に
お祝いをしてみよう！
なんでもなく過ごした自分に
小さなプレゼントを用意してあげよう
なんでもない、でも、特別な
今日の自分を認められたなら
世界はもっと、優しいものとなりますよ
ぜひお試しくださいね。
参考になれば、幸いです！
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