いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス
心理カウンセラー服部希美です。
今日はですね。
「恋愛なんてくだらない！」そんな風に感じちゃうけれど
でも、やっぱり、なんだか恋愛も気になるの…
そんな方に向けて「ロマンス」の視点からの解決法を
ちょこっと書いてみたいと思います。
別にね、恋愛も結婚も
しなきゃいけないものでもないのです。
でもあなたの心の片隅で
ちょこっと…気になっているのであれば
最後まで読んでいただけたらなと思います。
恋愛に悩んでいる友達の話を聞いていると
くだらないことで悩んでいるなって思っちゃう。
恋愛に興味が持てない。
恋愛って、面倒くさそうだなって思っちゃう。
ちょっと彼の嫌な面を見てしまうと
もう、投げ出したくなってしまう。
あまり口には出せないけれど・・
そんな風に感じていらっしゃる方って、多いと思うのです。
それはなぜかといいますと。
誤解を怖れず
ズバリ書いてしまうと
「まだ、ロマンスの本当の素晴らしさを
分かち合ったことがないから！」
じゃないかな～？なんて、私は考えていたりします。
こんなこと書いちゃうと、
身もふたもないって
恋愛ってね
基本的には「面倒くさいもの」だと思うのですよ～
（恋愛カウンセラーがこんなこと言っていいのか！笑）
いろんな世界を見てきた価値観の違う大人が
心理的に近い距離で接するのですからねー
「価値観の違い」だったり
でも、じゃあ、だったら
どうして私たちは「パートナーが欲しいなぁ」って思うのでしょう？
好きな人がいたらいいな、
好きな人とお出かけ出来たら楽しそうだな、
あの人と、もっと長く一緒にいたいな、って思うのでしょう？？
そこには「ロマンス」があるから
じゃあ「ロマンス」とは、なんぞや？
ってことなんですけども。
心理学でいう「ロマンス」とは
他者から自分を受け入れてもらうことにより
自分の中から、情熱や愛情があふれだしてくること。
その結果、
自分の不安から作り出した「安全」の枠が壊れ
希望やはじまり、与える喜びを感じられる状態になること。
を指します。
か、硬い・・。
なんだか難しいですね。
たとえば、です。
彼のことを思うだけで、
キュンと、ときめいちゃう気持ち、とか。
彼と一緒に出掛けるってだけで、
休日がすごく待ち遠しかったり。
一通、ラインやメールが来ただけで
なんだか、いい一日だわって感じたり。
彼の嬉しそうな顔を見たら
自然と笑顔になっちゃったり。
自分にない彼の素敵な部分を見つけて、尊敬できたり。
旅行に行ったとき
彼にお土産を買っていってあげよう～って思ったり。
彼の存在があるだけで
自分の心から「いい気持ち」が溢れてきて
与えたくなっちゃうような状態。
自分の中からエネルギーが湧いてきて
嫌な仕事を乗り越えることが出来たり、
ちょっぴり自信が持てたり、
笑顔が増えたりすること。
男性とかだと、
美しい景色を見たときに
「あ、この景色をＯＯさんに見せてあげたら喜ぶだろうな」
って感じたとき、とか。
お互いがいることで喜びを分かち合える。
自分の中のエネルギーが、
ひとりでいるときよりも湧いてきて、お互いに与えあえる。
こういう状態を「ロマンス」というようです。
大事なことなので
ああ、そういう感じだったら感じたことがあるかも、
って方もいらっしゃるかもしれませんね。
で、ですねー。
このロマンス。
いいなーって思うでしょ？
私も欲しいーって思うでしょ？？
でもですね。
ここで、ロマンスに飛び込めず
ブレーキを踏んでしまっている方って
めちゃくちゃ多いのです。
ふわっと「いい気持ち」が出てきたときに
はわわわわわわ。
って動揺し、
「なんでもないですよ」というフリをしたり、
「感じなくて済む距離」まで、逃げちゃったりと、
真正面から感じることが、出来なかったり。
（ダチョウ倶楽部さんの「押すな、押すな状態。」）
以前の恋愛の傷がうずき、
ロマンスがとても怖いものとなっている方って
けっこう多いのです。
だから、真正面から
ロマンスを感じられなくなってしまう。
欲しいなって思うんだけれど、逃げてしまう。
味わうにも、ちょっぴりだけ。
そうすると、どうなるか。
ふたりの絆を深めるプロセスが進んでいくとき
恋愛で一番の喜びである
「ロマンス」を分かち合い損ねてしまったことで
きっと、乗り越えていけるはず」
「私はあなただから、いいんだよ」
というモチベーションを感じられない分
「世間体が」
「年齢も年齢だし」
「あの人がああいうから」
「普通の恋愛は」
「夫婦なんて、そんなもの」
こういう「もっともらしい理由」を作り
もちろんお互いに、愛情もあるんですよ。
でもね、ロマンスを分かち合えていないと、
「個々」になっちゃいがち、なんですね。
「ロマンス詐欺」というものに思わず引っかかっちゃうぐらい。
私たちは本当は「ロマンス」が欲しい生き物なのです。
でもね。
ロマンスを感じられない、
ロマンスを感じることに抵抗がある
というのも、大人の私たちにはとても多いみたいです。
＋＋＋
ロマンスは、
あなたが、どんな立場でも
どんな年齢でも、大事なもの。
遅すぎることはありません。
そして「上限」はありません。
何度も、味わっていいものなのですよ。
（実はロマンスって、恋愛だけにとどまらないのですよねー）
ロマンスはあなたの人生の行き詰まりを溶かし
いままでの人生をガラリと変えてしまう力があります。
これを味わないのは、ちょっともったいないと思いませんか？
パートナーがいらっしゃる方も
これから欲しいな、と思う方も
いまはぜんぜん、欲しいと思えないけど気になる！方も
「私にとってロマンスってどんなものだろう？」
良かったら考えてみてくださいね。
（この記事を書いている間、
ロマンスの神様が脳内リピートしていたのは私だけでしょうか・・）
参考になれば幸いです。
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（
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服部希美（はっとりのぞみ）
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