いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。
今日は2020年7月の過去記事より。
一言メッセージを更新です♪
たとえば、お仕事で。
たとえば、彼からのお願いで。
たとえば、お友達との関係で
ついつい、いろんな頼みごとを引き受けちゃったり。
人からの相談事を聞いてあげているうちに、
自分のことが後回しになっちゃう。
あなたは、そんなことありませんか?
そんなあなたは、優しい人。
頑張り屋さんでもありますね。
だけど、ひとりだけ
優しくしてあげられていない人、いますよね。
後回しにしっぱなし。
ずっとずっと、後回しにしっぱなし。
そんな人、いませんか??
自分の時間、エネルギー、
ちゃんと自分の分を確保してあげられていますか?
自分のこと、ちゃんと守ってあげられていますか?
周りに分け与えすぎちゃって
気がついたら、自分の手元に何も残ってない…
そんなことになっていませんか??
あなたもね、大切な大切な人のひとり^^
自分のことも、数に入れてあげましょうね♪
周りも大事に。
自分のことも、もっと大事に。
自分の人生のためにも エネルギーを注ぐ。
いっしょに練習していきましょうね。
応援していますよ♪
参考になれば幸いです。
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