「あの時の私は未熟だったから、仕方がなかった」と思える、成熟さを持てたなら。

あのとき、あんなことしなきゃ良かった。
あんなこと、言わなきゃ良かった。

そしたら、もっと、あの人と
うまくいったかもしれないのに。

違う結果が出たかも、しれないのに。

そんな風に、
過去の自分に対して、後悔があること自体は
悪いことではないよね、って私は思っているんです。

だって、その後悔の中には

「もっと上手に、人を愛せる人でありたい」
という願いがあるはずだから。

でもそこで、本当の意味で
「もっと上手に、愛せる人になりたい」のなら

自分を責めてしまう手を、ちょっぴり休めて
使うエネルギーの、方向転換してみるのはいかがでしょう？

＊　＊　＊　＊

いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス　服部希美です。

今日は、空いた時間に
すこし、お家のお掃除をしておりました。

掃除をしながら、ふっと気が付いたことがあったので
今日はみなさまにシェアしたいと思います

実は私、気が付いたことや思いついたこと、
自分の中に浸透させたいなって思ったことを、

パッと付箋にメモをして、
カベやらパソコンやらに貼り付けておくんですね 。

で、毎日一回は、
目を通すようにしているんです。

もう、いいかな～って思うことは
はがしちゃうんですが、

長いこと貼り続けて、
色あせてしまった付箋がいくつかあるんですね。

ある意味、お気に入りの言葉といいますか。
自分にヒットした、といいますか。

そのひとつ（１セット）が、

「未熟だから、仕方がなかった」
「私には、学習能力がある」

この言葉に出会ったときの私は、
いっぱいいっぱい、自分のいたらなさを責めていました。

それは、
過去の自分に対してもそうでしたし、
これからの自分に対しても、そうで

いままでの失敗を
振り返ることもしんどければ、

これから失敗ややミスをするかもしれない、という
リスク面にも、非常に怖れを感じてました。

でも、日々過ごしている中で

新たな挑戦に挑むことって出て来ますし、
同じようなことを繰り返していても、ミスって出て来ちゃいますよね。

（当たり前ですよね 。）

大好きな人と、
ケンカをしちゃうこともあれば、

神経をいくらとがらせていたって、
ミスって起こりえます。

その都度、毎回
自分をボコボコにしてしまう。

そしてさらに