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服部希美
心理カウンセラー/講師
カウンセリングサービス予約センター
受付時間 12:00~20:30
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いつの日か、「人生、捨てたもんじゃないね!」って笑えたら。

本日開催しました、名古屋・スペシャルワークショップ。

本当に、たくさんの方に来ていただきまして、

無事、開催することが出来ました!

本当にありがとうございました!

遠方から来てくださった方も本当に多くて、

北から南から無事、おうちに着きましたか?
みなさまの熱意を感じた一日でした!

いつもありがとうございます。
心理カウンセラー服部希美です。

ワークショップでは、心を扱っているので、

人によっては、

やってる間、終わったあと、お家に帰ってから、

すっごくモヤモヤしちゃった方
いらっしゃるかもしれませんね。
でもそれは、

一生懸命、取り組んでくださった証拠なんですよ。

そうなんだなー
私、よく行ってきたなーって、
優しく、寄り添ってあげてくださいね!

ちなみに「モヤモヤ」するのは、心が反応している証拠。

つまり・・
まだ気づいていない自分に気づくサインなんですね。

心の深~~い部分で、

「私、本当はこんなこと感じているんだよ!気づいて!」って
お知らせしてくれるんです。

時としてそれは

「イライラ」だったり「ムカムカ」だったり、
嫌な感情を伴うこともあるのですが・・

それが本当の気持ち、ではないんです。
あくまで、本当の自分の気持ちを抑え込むための、蓋です。

(心理学では「第二感情」といいます)

実はその下に、本当の自分の気持ちが眠っています。

・・・・・本当のあなたは、なんて言ってますか?
何を望んでいるのでしょう?

もしよろしければ、
振り返りとして、カウンセリングも使ってみてくださいね!
自分を知るきっかけに、していただけたらと思います。
(グチや弱音も、大歓迎ですよ!)
ちなみに・・・

ワークショップ後、気持ちがあがってる方は、

そのままススメ!です!!
楽しそうなこと、
ぜひ、やってみてくださいね☆
* * * *

さてさて、

最後に、すこしだけ私ごとを。
今回のワークショップで、
私は、そこまで話すつもりはなかったのですが
知らず知らず、力説していた言葉があったんですね~。

実際にお伝えした言葉自体は、
すごく短く、分かりづらかったかもしれませんけどね。

たぶんその時、ご一緒させていただいたみなさま

そして、私がずっと
カウンセリングで伝えたかった言葉なのかな?って、思ったので、
このブログに、書いておこうと思います。

今回参加されなかったみなさまも、

この記事が目に留まったということは、
もしかすると、必要な時期なのかもしれませんので

良かったら、読んでみてくださいね。
* * * * *
たとえあなたが過去、

どれだけたくさんの間違いを経験し、

挫折をし、無くし、悔やむことがあったとしても、

 

こんな私って、ダメだなって思うような出来事を経験したとしても・・

それは全部、あなたの外側のこと。

あなたの可能性や、価値は
それだけのことでは、揺らぎません。

幸い、世の中には、
いろいろな物や情報に溢れています。

うまくいかなかったら、やり方を変えればいいんです。

落ち込みながら、悩みながらも

あの手この手を使って、
試して、確かめて、うまくいったら、儲けもの!


でも、いらない苦労を背負うことはないので
あるものは、上手に使ってください(笑)

そう考えたら、、、生きていれば
人生を変えることは、いつだって遅くありませんよね。

 
 

、、、、だから、いままで頑張ってきた自分を
失望しないであげてください。

がんばってきたことを、否定しないであげてください。

そして、未来を、希望を、幸せを

あなたが一番欲しいものを、
諦めないでほしいな・・・・って思います。

世の中には、いろいろな物が溢れているけれど、
あなたという存在は、たったのひとり。

わたしは、
そんなあなたの可能性を見続け、応援し続けたいと思います。

あなたの人生に、心の底から

「人生捨てたもんじゃないね!(笑)
生きてて良かった~!」

って思える瞬間が、増えますように。

いっしょに楽しんでいきましょうね。
またお会いできるのを楽しみにしてます☆

服部希美

SPW2016 - コピー
(ワークショップが終わって一安心の図。フォトバイ岡田カウンセラー。)

なんだかんだ言って、講師陣の中で
一番緊張して、ビビッていたのは、私たち二人だったような気がします(笑)

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