「被害者意識」で悩むのも、 もしかすると「相手を愛したいから」なのかも？

～のせいで、
私は今、苦しいんだからね！とか。

～がこうしてくれたら、
私は悲しまずに済んだかもしれないのに！とか。

私たちが人生に行き詰っているとき、
ついつい、ハマってしまいやすい「被害者」意識。

みなさんも、
一度は感じたことがあると思うんですね。

実は、自分の人生を生きていきたい！って思うとき、
「被害者ポジション」でいつづけちゃうと、

「自分の気分や人生を決めるのは、相手次第」

の状態になっちゃうんですね。

そうすると、どうしても
行き詰ってしまうことが多いので

自己啓発本や、恋愛ＨＯＷＴＯ本などでも、

「被害者意識」を手放しましょう～

な～んて、
書かれていることって多いんですが。

これが、なかなかにして難しいわけです

出来ればやっているわよ～＞＜！と
お嘆きの方も多いと思います。

私も昔、人生に彷徨っていたとき
そういった類の本を読み漁っていたのですが、

この言葉をみる度に、胸がチクッと痛くなり、
どーーんと落ち込んでましたね。

あー、私、
たしかに被害者意識バリバリだわ・・。

そんな風に、
人にせいにしてばかりの自分って、
本当に最低・・！

でも、責めたくなる気持ちもいっぱい出てくるし。
苦しくて仕方がない自分もいる。

許せない！
あの人のせいでって、やっぱり思っちゃう。

あーもう、こんな私って
なんて心が狭いんだろう。最悪だ～。

って。

でも、この「落ち込みの原因」って、
実は「加害者意識」なんですね。

そう、実は
「被害者意識にハマっている」ときの真の苦しみって、
「無意識の加害者意識」なんですよ！！

いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。

桜も見ごろを終え、
（名古屋は雨が多かったので、本当にあっという間でした）
新緑の季節になってきましたね～＾＾

私は、春の花が大好きなので
花壇や道端に咲いている花を見かける度に、
心がウキウキ踊っております（笑）

その割に、お花の名前を覚えるのは苦手でして＾＾；

人に、ぜんぜん好きな花が伝わらないという
悲しい思いもしつつも、春を楽しんでおりますよ～。

みなさまは、いかがお過ごしですか？

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