彼から「重たい女」だと思われていないか、とってもとっても心配です！＞＜

いつもありがとうございます。

カウンセリングサービス　服部希美です。

今日は、感謝祭の講演に絡めまして

彼から「重たい女」だと思われていないか、
とってもとっても心配です

というテーマで書いてみたいと思います！

大好きな彼にとって
「重たい女」になりたくない。

そんな思いを持っていらっしゃる女性って、

程度の差はあるとしても、けっこう多いと思うんですよね。

それってね

ある意味、相手への思いやりでもあると思うんです。

大切にしてあげたい、という気持ちの表れでもありますね。

でも、そこで

これ言ったら、どう思われるかな？
もしかしたら、重たい女だと思われちゃってるかも？！

って、過剰に心配になり

いてもたってもいられなくなってしまう・・とすれば

ちょっと

「重たい女性」になっちゃっているかもしれません。

というのも、

「好き！」というエネルギーって本来は、

とっても軽いものなんですね。

私は、あの人が好き！

これが楽しい！おいしい！気持ちいい！

そんな風に、

素直に自分の感情や欲求を感じれているときって、

その軽いエネルギーで周りを巻き込んでいきます。

たとえば、大好きをいっぱい表現したとしても

周りにそんなに重たい空気って伝わらないんですよね。

自分の心も軽やかですし。

もし、この状態で相手が

あんまり、いい顔してなかったとすれば、

相手側が自分の「好き」や「欲求」を抑圧していて

刺激を受けちゃっているだけ、だったりも・・。

でもですね、

「好き＋怖れや不安」がくっついてしまい、かつ
怖れや不安が大きすぎて、飲み込まれてしまっていると

「怖れや不安」を回避しなきゃ！という気持ちが優先されて

自分の行動のイチイチを「ジャッジ」してしまうんです。

こんなこと言って、大丈夫だったのかな？

嫌な思い、させてなかったかな？

そして、その不安から相手の顔色を伺うことで

「不安」のエネルギーを察した男性側が

「なんだか、重たいな？」

って感じちゃうみたいなんですよね。

なんか俺、顔色を伺われているぞ～？とか。

彼女の期待したような答えを、
言ってあげなきゃいけないのかな？とか。

でもですね。

たとえ「重たいな」って、感じたとしても

大好きな相手のために、
頑張ってくれてる男性って多いんですよ。

（女性からすると分かりづらい時もありますけどね）

そして彼女側も、
彼のことが好きだからこそ
いっぱい気を使ったり、彼のために頑張ります。

どちらも、愛からやっているのですが

長くその状態が続くと
お互いに、しんどくなっちゃうんですよね。

そんなこんなで、

急に、音信不通になった！とか。
彼が冷たい態度を取るようになった、とか。

そういった形で、表面化してくることも多いのです。

で、ここで大切にしなきゃいけないことって

彼の前でどう振舞うか？よりも

「不安」を過剰に感じている自分の心を
どう扱ってあげるか、なんですよね。

不安って、なんでもなく出ては来ないですし、

押さえ込んだり、見ない振りしてもなくなりません・・。

（私も経験済みです・・）

出来ればやってると思うんですよ、いままでだって。

しかも、その不安が

いまの彼との関係性で出てきている不安じゃない場合

彼と表面的にうまく行っても、

長く関係を続けていく過程で、

ほころびが出て気安かったりするんですね・・。

ですからね、こういうときは

ちょっと回り道に感じちゃうかもしれませんが

どうしてあなたが、

そんなに不安を感じちゃうのか？

私って、重たい女性だって思うようになったのか？

ちゃんと見つめて、ケアしてあげるといいですよ。

「私が悪い」という視点から

私の心の中で、何が起きているんだろう？

その視点に変えることが出来たとき。

目の前の現実が変わってくることも、多いですからね＾＾