いつもお読みいただき、ありがとうございます。
心理カウンセラー 服部希美です。
今日は、大変お待たせしました！
なりたい自分になるための１DAYレッスン、5月開催のお知らせです！
もう一人で悩まないで。自分らしいパートナーシップと人間関係を育むオンラインレッスン
「なんだかいつも同じような人間関係で悩んでしまう」
「もっと自分らしく、心地よいパートナーシップを築きたい！」
「もっと自分らしく、心のままに生きたい。でも、自信がない」
「仕事やプライベートで、気づかぬうちに無理をしてしまう」
人とのつながりに悩むのは、それだけあなたが大切にしたい思いを持っているから。
このレッスンでは、心理学の知識や実践ワークを通して、
「自分らしさを大切にしながら、無理なく心を通わせる方法」をいっしょに学びます。
自分らしく生きるために、大切なこと
人間関係やパートナーシップの悩み、というと「他者理解（相手の気持ちや状況を理解したり、どう働きかけたらうまくいくか）」方向にばかり目が向きがちだったりしませんか？
相手は、一体、なにを考えているのでしょうか。
自分は相手に対して、どんなことをしてしまったのでしょうか。
もちろん、他者への思いやりや理解もとても大切なもので
切っては切れないものではあるのですが・・
実は対人関係は「自分のことをどう捉えているか」、つまり「自分が自分とどう付き合っているのか」と深く関係していることが多いのです。
自分への理解を深め、自分を大切にできると、自然と周りの人とも心地よい関係を築けるようになります。
このレッスンでは、お集まりいただいた同志の仲間とともに、
心理学の視点を交えながら、 自分自身の本当の価値や気持ちに気づき、より良い人間関係を築くための方法 を学びます。
このレッスンで得られること
- 心理学をもとにした、自分の本音の見つけ方
- 無理なく関係を深める、コミュニケーションのコツ
- 自分の魅力や良さを理解し、自信を持って人と関われる方法
- 健康的で心地よい、自分らしいパートナーシップの築き方
こんな方におすすめです
- 家族、友人、職場など、大切な人と、よりよい関係を築きたい方
- よりよいパートナーシップを築きたいと考えている方
- 自己理解を深め、自分の気持ちを素直に表現できるようになりたい方
- 人間関係で「無理している」と感じることが多い方
- 心理学に興味があり、実生活に活かしたい方
- 人との関係の中で安心感を感じたい方
- 服部の世界観や、ワークショップが好きな方
あなたがこのレッスンを受けることで…
- 「私のままでいいんだ」と思える安心感が手に入る
- 自分の本音を大切にしながら、自然に人とつながることができる
- 人間関係に振り回されず、自信を持って過ごせるようになる
- 自己理解が深まり、自分らしい人間関係を築く自信が得られる。
- 自分にも味方がいると感じられ、やりたいことに踏み出しやすくなる
- 自分の本音を大切にする力が身につく
- 今の人間関係を見直し、よりよい関係を育むための具体的なステップがわかる
このレッスンは、ただ「知識を学ぶ」だけでなく、
セルフワークや公開カウンセリング、グループ実習などの癒しの時間を通して、
実生活でも使えるよう、心に落とし込んでいきますよ♪
ひとつひとつ、丁寧に説明をしていきますし、難しいことはしませんので安心してくださいね＾＾
心理学の知識も、まったく必要ありません。そのままのあなたでご参加くださいませ。
詳細などは、順次このブログにて公開していきます。
そちらもお楽しみくださいね。
講師（トレーナー）紹介
心理カウンセラー・講師 服部希美（はっとりのぞみ）
心理学的アプローチを用いたカウンセリングを行い、クライアントさまが本来の自分を見つけ、より充実した人生を送るためのサポートをしている心理カウンセラー。
また、心理学の理論だけでなく、深い洞察力と直感を活かして、心の深い部分にアプローチし、寄り添い、その根本的な原因に対する気づきを引き出すことが得意。
プロカウンセラーとして10年の経験と2000件を超える面談カウンセリングの実績を持つ実力派。
「自分を見つめ直し、自分自身の本当の力に気づくことができた」「むりなく他の人との関係性が良好に改善した」「心理学の枠に当てはめるのではなく”自分の場合は”をともに考えてくれるので心強い」「根本的な原因からアプローチしてくれるので変化が早い」「自分の感覚を理解しようとしてくれる姿勢に安心する」というご感想をいただくことが多い。
マニア気質で、サブカルチャーやバンドが好き。最近は文房具やガジェットに目がない（笑）
服部希美からのご挨拶
こんにちは、心理カウンセラーの服部希美です。
今回のワークショップにご興味を持っていただき、本当にありがとうございます＾＾
私はこれまで、カウンセリングやワークショップを通じて、「自分らしさを取り戻したい」「本当に求めている幸せや生き方を選びたい」と願う方のサポートを得意としてきました。
というのも、私自身が、自分を見失い、人生の目的を見失い、自分のことがまったく信じられなくなり・・彷徨った経験があるからなんですよね＾＾；
30を過ぎて、対人関係も、仕事も、恋愛も、友人関係すらうまくいかなくなり、この世界に飛び込んだ私は、カウンセラーさんや仲間にサポートしてもらいながら「自分らしさ」を見つけたり「自分らしく生きていく」ことを、もう一度、取り組み直していきました。
そうやって取り組んでいるうちに、別に手痛い失恋をしたとか、職場の対人関係がうまくいっていないとか、直近に起きていることだけではなく
実はいままでずーーーっと「自分のことは、ほったらかし」で「自分のことを嫌い、責め続けてきた」ことに気づいたのですね＾＾；
そしてね、「なんでも器用にできる、みんなに好かれる誰か」になろう、としていたこと。
そのことで、対人関係が「信頼し合える関係」だと感じられなくなっていたこと。
なにより私自身が、人とも自分とも心の距離をとって「私のことはいいの」「どうせ、私なんて」って・・自分の人生を諦めていたってことに気づいたのです。
そんな服部ですが、自分の感覚や、自分の歩んできた人生に肯定的な目を向けていった今では
自然と呼吸ができる信頼できる仲間ができたり、自分を信頼してくださるクライアントさまと出会えたり
「のぞみちゃんは、なんか、面白いものを見つけてくるの上手だね」なんて言われるぐらい、楽しみ上手にもなりました（マニアなんですよ・・）
そして、いまでは自分が心理カウンセラーやトレーナー（グループでの癒しを起こしていく「グループワーク」をリードする人のこと）として活動をするようになりました。
そんな服部が、自身で学んできたこと。
クライアントさまとともに、泣き笑いしながら学ばせていただいたこと。
挫折や失敗も多かった人生だけれど・・「これでいいんだ」と思えた経験。
みなさまが、みなさま自身の価値を再認識し、心から安心して前進できますよう
今回のワークショップでは、豊富な経験と知識を惜しみなくシェアし、みなさまが自分らしく人と生きるためのサポートをさせていただきます。
「うまくできるかな」「こんな私でも参加していいのかな」
そんなふうに感じた方こそ、飛び込んでいただけたらなと思います。
お待ちしておりますよ。
ぜひ、この機会にご参加くださいませ！
お申し込みはこちらから
もう、一人で悩まないでね。
あなたらしく「自分とつながり、人とつながる」レッスン、開講です！
開催日時： 2025年5月24日（土）10:00～18:00
開催テーマ：なりたい自分になるための1DAYレッスン〜自分らしさを大切にしてパートナーシップや人間関係を育む〜
講師： 服部希美
ゲストカウンセラー：近日発表
開催場所： カウンセリングサービス Zoomミーティング
価格： 18,700円（税込）
＊スマホやタブレットでもご参加いただけます。お気軽にどうぞ。
＊心理学の知識はまったく必要ありません。ひとつづつ説明していきますので安心して受講くださいね。
お申込締切：5月23日（金）15時
◆受講に関するお願い（参加要件）
Zoomでのオンラインワークショップですので、以下の参加要件をご確認の上、ご参加くださいませ。
１）Zoomでのオンラインでの1DAYワークショップでは、グループで話し合う時間などもありますので、下記をご準備ください。
・カメラ：顔が見える形でご参加ください。
その際には、ご自身の姿だけでなく背景も画面に映ります。
・マイク：あなたの声を発言できるようにマイク接続をお願いします。
２）参加者のプライバシーを守る観点から、必ず、映像や音声が参加者以外に見聞きできない環境でご参加ください。
例えば、ご家族とお住まいなどの方はご家族（参加者以外の方）に映像が見えない、音声が聞こえない環境でご参加ください。
アコーディオンパーティションなどで仕切りの向こうにいる人に音声が聞こえるなどの場合は、イヤフォンなどを使用して、参加者以外の方に音声が聞こえないようにしてくださいね。
３）Zoom画面に表示されるお名前を、ワークショップのお申し込み時のお名前（フルネーム）で表示してご参加ください。ローマ字表記の方は、日本語表記への変更にご協力ください。
ワークショップのお申し込み時のお名前で、参加確認をいたしますので、Zoom画面に表示されるお名前は、お申し込み時のお名前にて表示くださいませ。
４）寝転んだりしての受講はご遠慮ください。
体調等の問題で横になる必要がある場合は、事前にお知らせください。
５）オンラインワークショップ中の喫煙・飲酒・食事はご遠慮ください。
適宜休憩時間を設けますので、喫煙・食事は休憩時間中にお願いします。
なお、アルコール類以外のお飲み物は、ご自由にお飲みください。
６）Zoomの使用方法や通信不調などのご質問に、講師はお答えすることができません。あらかじめご了承くださいませ。
７）音声や音楽、画像はお使いの機器の性能や通信環境の影響でに影響されることをご理解ください。
８）録音・録画、画面の撮影や保存は、禁止とさせていただきます。
９）講師やスタッフから指定された以外のZoom機能は使用しないでください。
10）入室時はミュート状態にしてください。講師やスタッフから指示があった場合には、ミュート機能を解除してお話ください。
11）基本的におひとり様１台の端末（PC・スマホ等）でのご参加をお願いします。
２端末以上(PCとスマホなど)を同時に接続する場合は、事前にお知らせください。
12）長時間パソコンやスマートフォンの前でご受講いただくことになります。折々に休憩時間を取りますが、ご自身の体調管理にご留意ください。
13）ワークショップ中に、やむを得ず一時退席や途中欠席される場合は、講師やスタッフまで必ずご連絡ください
14）車を運転しながらのご参加は禁止いたします。発覚した場合は、退出していただく場合がございます。
15）室外での受講を禁止いたします。室内で受講して下さい。事情により、停止した車内等、屋外での受講となる場合は、事前にお問い合わせください。
【返金保証について】
カウンセリングサービスの1DAYワークショップをまったく初めて受講された後、「思っていたのとは違った」「自分に合わない」と思われた方は、２週間以内に返金の希望をカウンセリング予約センターまで電話にてご連絡いただければ、受講料全額（振込み手数料は差引かせていただきます）をご返金いたします。
ただし、返金保証制度は、終日ご受講いただいた方のみお使いいただけます。
※返金保証制度は、お一人様１回のみご利用可能です。
※カウンセリングサービスの母体「神戸メンタルサービス」のヒーリングワーク受講者には適用されません。
※返金は、返金保証を申し出られた日の翌月末日となりますのでご了承ください。
過去の１DAYレッスンのご感想
服部の1DAYワークショップは、何度もリピートしてくださる方もいれば
「こういうワークショップに、初めて参加します」「服部と初めてお話しします」
「心理学はよく分からないけれど、興味があったので」という方も、たくさんご参加いただいています。
「分かりやすく腑に落ちやすい」
「最初のレクチャーの部分から泣いてしまった」
「すごく自分のことが嫌いだったけれど、自分のことが好きになれました。」
「心が軽くなり、前向きになれた」
「現実でいい変化を感じた」
「参加するといつも優しい気持ちになれる」
「服部さんの笑顔にいつも癒されます」
「参加されている受講生さんが優しい方が多い」
といったご感想をいただくことが多いですよ。
詳細など、このブログで順次公開していきますので、そちらもお楽しみに！
