あなたが今悩んでいることが、いつか誰かのお役にたつ日がくるかもしれない。

いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。

先週末は、日曜日に名古屋で行われました心理学ワークショップに
ゲストカウンセラーとして参加させていただきました！

（ご参加いただいた皆さま、おつかれさまでした！）

ワークショップの打ち上げのとき。
とってもありがたいことに「服部さんのブログ読んでます！」って、とある受講生さんから声をかけていただいたんですよ～。

しかも「失恋に関する記事」で、心が楽になったんですよ～なんて、
嬉しい感想までいただいてしまいました！

（ありがとうございました♪）

私は、そのお話をうかがって、
お役にたてて本当に良かった～と感じたと同時に、
なんだか、感慨深かったんですね。

＊

というのも、
実は私が「心理学」に興味を持ち始めたきっかけは「失恋」だったんです。

そして、カウンセリング、というものを知ったのも、
カウンセリングサービスという会社を知ったのも、

インターネットでたまたまみつけた、
カウンセリングサービスの、失恋の記事がきっかけだったんですね。

いまから、５年ほど前でしょうか・・。

その時の私は、１０年もお付き合いしていた彼からの突然の別れ話にパニック状態。

「早く、彼への気持ちを消して、前向きにならなきゃ！」ってすごく焦っていたんですね。

そんなとき、偶然たどり着いた
カウンセリングサービスのカウンセラーさんのブログで、
失恋に関する、こんな記事を見つけたんです。

「それだけ、好きだったんでしょ？
まずは、自分の中の「好き」な気持ちを、大切にしてあげましょうよ。」

私はその記事を読んだとき。
「この気持ちは、大切にしていいんだ」って、すごくすごくホッとして、
電車の中だというのに（笑）思わず、泣いてしまったんですよね。

・・・よっぽど、思い詰めていたんだと思います。

ですから『私が書いた「失恋の記事」も、誰かのお役にたったらしい』
というお話をお伺いしたとき、
あの頃の自分を少し思い出して、なんだか感慨深かったんですね。

問題が起きないことにこしたことはないし
辛いことも、悲しいことも、少ないほうが良いですが、

でも・・・あなたが今悩んでいることがあるとしたら。

今回の私の経験のように、あなたの経験が、
いつか誰かのお役にたつ日がくるかもしれませんね。

いま、辛い失恋を経験しているなら。
同じ思いをしたお友達に、優しく寄り添ってあげたり、
次の彼のことを、大切にしてあげることが出来るかもしれません。

いま、ご両親との関係でしんどい思いをしているならば。
あなたには、あたたかい家族を作る「ホームメイカー」の才能が育まれていて
家族を幸せにしてあげられることが出来るかもしれません。

いま、寂しさを抱えている方は、
人とのつながりを大切にして、周りの人を温かい気持ちにする才能が、更に花開くかもしれませんね。

＊

もしあなたがいま、問題の真っただ中にいて。
光が見えなくなっちゃっているとしたら。

すこしだけ、問題解決の方法を探すことは置いておいて

「もし、この問題を乗り越えた時。わたしに、どんな恩恵が手に入るだろう？」
「私はこの問題で、何を学ぼうとしているのかな？」

そんな風に視点を変えてみると、
新たな発見や、問題解決の糸口がみつかるかもしれませんね。  

問題の最中にいるときには、なかなか自分ではそう思えないかもしれません。

でもそれも当たり前！

そんなときには、私たちカウンセラーと一緒に
「問題に隠された、ギフト探し！」をしてみてくださいね！

参考になれば幸いです。

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