いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 服部希美です。
今日は「セルフイメージ」に絡めまして服部の雑談コラムです。
最近、セルフイメージについて いろいろブログを書いているんですけども
セルフイメージって、本当は とてもシンプルな構成で 作られているんだろうなーと思うのですよね。
＊
先日、姪っ子ちゃんたちと 某テーマパークに遊びに行きました。
姪っ子ちゃんは、 可愛らしいプリンセスのコスチュームに身を包み これでもか！と、おおはしゃぎ。
私はぜんぜん知らなかったのですが、
そのテーマパークは、コスチュームを着てると
スタッフさんがすれ違うたびに、 声をかけてくれるんですね。
「ごきげんよう、プリンセス」
「いってらっしゃいませ、プリンセス」
「素敵ですわ、プリンセス」
「プリンセス、お手をどうぞ」
もうね、、、 その声かけや、所作がまた優雅なんですっ！
女性スタッフは、スカートをつまんでご挨拶。
男性スタッフは、とても紳士的なご挨拶。
そしてことあるごとに、
めちゃくちゃ「姫扱い」してくれるわけです。
姪っ子ちゃんも、 １日、優雅なプリンセス！
気品高い微笑みをたたえながら
ドレスのすそをつまんで、お辞儀を返しておりました。
周りからプリンセス扱いしてもらえる度に
姪っ子ちゃんの心の中にいるプリンセスが出てくるんでしょうね。
日ごろ、あまりお見かけする機会がない（笑） 「お姫様」な姪っ子ちゃんの様子に
思わず微笑ましくなってしまった私なのですが。
私たち大人の心も 実は同じように
外的な要素に内面を引き出される ということは、 結構、素直におこります。
ひらりとしたワンピースを着ていると
ちょっと、レディな気持ちになったり
ステキなレストランで サービスを受けているときと、
大衆居酒屋さんで、 焼き鳥を食べているときと、
行動や気持ちが違ったりしますよね。
できるサラリーマンさんが良いスーツを着たり、
あえて名刺入れなどにこだわったりするのも
周りからどう見られるか？という部分もありますが、
自分の心への働きかけの要素も多いそうです。
もちろん、自己嫌悪が強すぎたり、
自分の中のわだかまりがある場合は
そこを取り組んであげると良いと思うのですが。
「こんな風になりたいなー♪」
というセルフイメージがある方は
まずは、外側から変えて（外見・ファッション）
内面を引き出していくことも、けっこう有効ですよ～。
ちなみに自分の中の「姫成分」を引き出したい場合は、
一流ホテルやレストランでサービスを受けてみるとけっこう良い刺激になるのでオススメ。
そういうところでも、
朝食やお茶するぐらいならお安かったりしますからね～。
最初は、居心地の悪さを感じたり
そわそわ、どきどきしちゃうと思いますが・・
私、受け取り下手です、、
ダメンズメーカーなんです、、
なんて方は、とくに
チャレンジしていただけたらな～と思います（笑）
私たちは、いろんな自分を持っています。
ぜひぜひあなたの中の「素敵な自分」も 引き出してあげてくださいね。
参考になれば幸いです！
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