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服部希美
心理カウンセラー/講師
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これって別れたいってこと?彼氏・彼女が見せる別れのサインへの対処法【ゼクシィ縁結び監修】

いつもと違う、彼氏や彼女の態度。

前は毎朝毎晩LINEが来ていたのに、回数が減ってきた。
会話中そっけない態度をとるようになった。
いつも休日はデートをしていたのに「今日は一人で休みたい」というようになった。

・・これって、もしかして別れの前兆?と不安に感じたことはありませんか。

そんなふうに不安になったときには
二人の関係を改善するチャンス、かもしれません。

とはいえ「私と別れたいと思っているんでしょ」と問い詰めたり
必死にご機嫌を取って引き止めようとしたり
へんに駆け引きをしてしまうと、裏目に出ることも多いよう。

別れの予感を感じた時、どうしたらいいでしょう?
現役の心理カウンセラーが解説します。

いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。

今日は取材協力のお知らせです。

先日、ゼクシィ縁結びエージェントさんに
カップルの「別れる前兆」とは?彼氏・彼女が見せる別れのサインへの対処法
という記事の取材協力をいたしました。

カウンセリングでも、パートナーの言動から
「彼は私のことを、本当に好きなのでしょうか」
「いま、彼はいったいどういう気持ちなのでしょうか」とか
パートナー側の心理をたずねていただくことがあるのですが

正直なところ、彼の本当の気持ちというのは
彼自身にしか分からないものだったりするのですよね。

ただ、違和感のある言動を
「大枠」で振り返ってみると・・

なにかしらの都合や
二人の間に不満があったり、我慢し続けていることがあって

会うのがしんどい、連絡を取るのがしんどいと、なにかしら感じている。という

サインであることも、多かったりするのですね。

もし、彼のサインに気づくことができたなら
そこから二人の関係をよりよい形に変化させるチャンスにすることも可能です。

今回は、デート中やLINEなど
恋人の行動から別れの前兆を見極める方法や別れの回避策を
現役心理カウンセラーとして解説しております。

実際のカウンセリングでもご提案している方法ですのでね
参考にしていただけたらと思います。

別れについて考えることは、後ろ向きになることではなく、
ふたりのこれからの関係をより良くするのに役立ちます。

ぜひ参考にしてくださいね。

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