オシャレ・女性を楽しみたい– category –
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「今一歩、変われないなぁ・・・」と思ったとき、足りてないもの～自分に合ったセルフイメージのつくりかた～
こんなことがやってみたい、こんな自分になりたい、と思い 自分で出来ることを、コツコツやってきた・・つもり。 その甲斐あって、自分でも変化が出てきているなとは思... -
「プリンセス、お手をどうぞ」から学ぶ、素敵な自分の引き出し方
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は「セルフイメージ」に絡めまして服部の雑談コラムです。 最近、セルフイメージについて い... -
人にいくら誉めてもらっても、ネガティブなセルフイメージを変えられないのは、なぜ？
「ネガティブなセルフイメージ」 を「変えていくプロセス」も ポイントは「感情」 。心理カウンセラーの視点からネガティブなセルフイメージをどうして「人から誉められ... -
【3/24（土）開催！】『幸せになるセルフイメージのつくり方』お申し込み開始いたしました〜♪
今日はお知らせです。 3月24日（土）名古屋にて開催いたしますワークショップのお申込みが開始になりました！ ワークショップ詳細はこちら【3/24（土）開催！】恋も仕事... -
失敗しちゃうことが、やたらめったら「怖い」です＞＜【後編】
「もしチャレンジして失敗しちゃったらどうしよう・・！」そんな不安や怖れで身動きが取れなくなってしまったり、自分のベストを尽くせなかったりする人と怖れや不安を... -
失敗しちゃうことが、やたらめったら「怖い」です＞＜【前編】
パートナーが欲しいなって思いチャンスの場に行ってみよう！！と思ったとき。仲良くなりたいなって思った人にラインを送ってみようと思ったとき。告白しようと思ったと... -
「現状を変えたいけど、自信がついたら、行動する」が行き詰ってしまう訳
今日はお仕事初め ちょっとお休みをいただいたから、でしょうか。 やっぱり私は、カウンセリングというお仕事が好きなんだな～と しみじみ～と実感した一日でした。 「... -
誰かに嫌な感情を感じたときに、意識しておくと良いこと
今日は、出張先の東京のホテルより服部の雑談コラムをお送りいたします！ 昨日は一日、名古屋で面談カウンセリングを行っていたんですけどね、 帰り道、うっかり手を滑... -
「私の好きなもの」を、ちゃんと発信していますか？
今日は服部の雑談コラムです。 実は先日、お友達とお食事に行ってきたんですね。 おいしいお料理をつまみながら たあいない話で、長時間盛り上がり、楽しいひと時を過ご... -
楽しみ下手さんが、もっと！私を楽しむために大切なこと【講演タイトルが決まりました】
あなたにとって、「私」を楽しむことって、どういうイメージでしょう？ 好きなことをすること？大好きな人と過ごすこと？誰かに貢献すること？ 細かいことをあげれば、... -
「私」をめいっぱい楽しむための７つの方法：名古屋カウンセラーズフェスタ開催します！【11/25(土)】
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 服部希美です。 今日はイベント参加のお知らせです。 前回は、４月に開催しました名古屋カウンセラーズフェスタ... -
「名もなき家事」もとい、「名もなき努力」ちゃんと認めてあげられてますか？
みなさんは「名もなき家事」って、ご存知ですか？ とある会社が取ったアンケートで、 「トイレットペーパーを買いに行く」とか 「献立を考える」とか・・ 30項目挙げた... -
容姿に自信がないので、恋愛に積極的になれません・・
「恋愛はしたいなって思うんですが、 こんな私なんて、 誰も好きになってくれないだろうな・・って思っちゃうんです」 自分に自信がなくて、 恋愛に積極的になれない。 ... -
落ち込みやすく、浮上しにくい・・こんな自分が嫌いです＞＜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス、服部希美です。みなさま、ＧＷはいかがお過ごしでしたか？私は、ブログの更新をお休みさせていただいている間、... -
愛され女子の「イラつく」要素は、あなたが秘めた魅力なのかも〜抑圧の観点から〜
なにあの子。かわい子ぶっちゃってさ。男性の前だけ、いい人ぶって。猫撫で声とかさ、よくやるよね。 男性や女性が、集まってくるような「愛され女子」に対して、内心、... -
人が誉められていると何故か凹んでしまいます。
いっしょにいるお友だちや仲間が人から誉められているのを見ると、なんだか、モヤモヤしてしまう。 別に、私のことを悪く言っているわけじゃないのに、って頭では分かっ... -
２８日（土）開催！『自信を培う感じ方・不安を煽る考え方』 許しと罪悪感の心理学
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス服部希美です。 いよいよ、今週末！ ゲストカウンセラーとして参加させていただきます 『自信を培う感じ方・不安... -
女性らしさを大切にしたいときには、自分の「好き」にエネルギーを注いでみる。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 ここ数週間、打ち合わせやワークショップのお手伝いなどが重なり、東西走... -
「愛され女子」にならなくても、愛されるコツ
自分磨きは自分になりに頑張っているはずなんだけれど、なかなか彼氏ができません。婚活パーティには参加するんだけれど、なかなかマッチングすることが出来ません。そ... -
いつまでたっても、自信がつかない私はどうしたらいいでしょう？
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は面談デーなので、 鶴舞のカウンセリングルームにて、この記事を書いています！ お家で書く...
