オシャレ・女性を楽しみたい– category –
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自己表現しよう～好きなものを持ち歩いてみる～
あなたには「こだわりの私物」ってありますか？自分が好きなものを持つ、というのは自分の気持ちがあがる！だけではなく、自分の魅力を開花させたり、「私はこんなもの... -
「やっちゃった～・・」と思う日こそ、自分にご褒美をあげよう。
今日はミニコラムです。・・・・私たちって、なんだかいい結果を残せたときには、「よくがんばったね」って自分にご褒美をあげ、上手くいかなかった時には、「こんな私... -
もっと自由を楽しみたいと思った時には「大人の自分」を受け取るタイミング
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、リクエストにお応えしたいと思います。 【自由＝大人になる、という図... -
「大人の私」も、認めてあげよう☆
前回の、プロフィール写真の記事に、本当にたくさんのコメント、本当にありがとうございました♪ 「服部さんらしくて、いいですね！」とか、 「女性らしさや知性が表現さ... -
やっぱり、オシャレが苦手だった私～プロフィール写真変えてみました☆～
今日は、ミニコラムです。 ご存知の方も多いと思いますが、（今更？）ブログの写真を、リニューアルいたしました！ 前の写真を撮ってから、そろそろ一年経ちますしこの... -
『もっと自分を好きになる心理学＋セラピー講座』ご参加ありがとうございました！
日曜日に開催しました、『もっと自分を好きになる心理学＋セラピー講座』ご参加いただいたみなさま、お疲れさまでした♪そして、ありがとうございました！いま、昼の部の... -
あなたは、自分のことが好きですか？？【本日開催☆】『もっと自分を好きになる心理学＋セラピー講座』
私はずっと、自分のことが嫌いでした＞＜どこかで、人と比べては、ステキなあの人は持っているのに、私は持っていない＞＜と凹んだり。逆に、あの人よりも、私の方が優... -
まわりの人が、すごい人に見えちゃうとき。
私がはじめて、 カウンセリングサービスのワークショップに参加した時。 参加されていたカウンセラーさんや、アシスタントさんが とてもとても「完ぺきな人」に見えまし... -
手抜き上手で、幸せそうな人の「手抜きのバランス」をお手本にする
「手抜き」って実は、高度なテクニックだって知ってましたか？ 以前、お料理上手な方に手料理をごちそうになったとき。 そのとき作って貰ったお料理がすごく美味しくて... -
あなたの心が求めてる「本当の幸せ」って、なんだろう？
人それぞれ、しあわせのカタチって違うと思います。 あなたの心が本当に求めている「幸せ」って、なんですか？そう聞かれたとき、あなたはすぐに答えられますか？？ 「... -
「あなたのオススメはありますか？」のススメ。もっと仲良くなりたいときに。
仲良くなりたいなぁと思う人がいるとき。誰かと、楽しい時間を過ごしたいなぁと思うとき。 お互いの距離を縮める、いい言葉があるんですよ その言葉は、「あなたのオス... -
散り際の桜に学ぶ～どんなあなたも、素晴らしい～
今日は、ミニコラムをお送ります！今日は面談デーだったので、面談ルームの近くの鶴舞公園の桜を見て、帰ってきました。せっかくなので、一枚写真を撮ってきました～♪ ... -
自分に自信を持つ方法～出来ることに目を向ける〜
あの人に比べて、 私はここが出来ていない＞＜もっともっと、頑張らなきゃ＞＜＞＜ 自分以外の誰かと、自分を比べて「自分が出来ていないところ探し」をしちゃうことっ... -
がんばっても、がんばっても、報われないと感じるあなたへ（１）自分磨きの罠
もちろん、「もっと、がんばること」で、出来るようになる事もあると思います。でもそれは「がんばる方向」が、自分の行きたい方向に合っている時だけなんですよね。 い... -
「ひなまつり」が、あまり好きではないなぁと感じる女性のみなさまへ
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は３月３日。ひなまつりですね。 みなさんのおうちでは、どのように過ごさ... -
「いい人」を、ちょっとだけ止めてみよう
周囲に気を使い、自分の事は後回し。 誰かからのお願い事も、 本当は面倒くさいな、嫌だなって気持ちもあるんだけど 相手も困っているだろうな～と思うと、断れなくて、... -
オシャレがとっても苦手だった私（2）～内面から変化する〜
前回は「外見」へのアプローチをお届けましたので、今回は「内面」へのアプローチをお伝えしたいと思います！ 実は、「外見」からアプローチ、「内面」からアプローチ、... -
オシャレがとっても苦手だった私
突然ですが。 みなさんは・・・オシャレって、お好きですか？ 私はいまでこそ、 オシャレを楽しめるようになってきたのですが・・・ 実はつい最近まで、 「オシャレ」す... -
甘え上手だからこその悩みを深掘りしてみる（2）〜私はあの人のように愛せない〜
「甘え上手（私は甘えることしかできない）」と感じている状態だとたくさん愛情を感じた分だけ、「私も、あの人たちみたいに、もっと与えられる自分にならきゃ」って焦... -
私以外の誰かになりたい、と思う時。
皆さんには「憧れの人」や「尊敬する人」っていますか？そして「その人みたいになりたいなぁ～」って憧れた経験って、ありますか？ 「私も、こんな風になりたい！」と感...
