仕事・対人関係・自分– category –
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彼に多くを求めすぎて破局。ニーズで自爆する恋愛パターンから脱出する方法
私、彼ができるとダメなんです。 「私のことを、分かって欲しい」とか「全面的に受け容れて欲しい」とか「離れないで欲しい」とか・・ そういう「欲求（ニーズ）」が強... -
また傷つくかもしれないと「葛藤」するということは「光」も見えているということ
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は、葛藤についてすこし書いてみたいと思います！ 私たちは いろんなことで悩みま... -
自分をもっと好きになって、いっぱい幸せになってほしい。
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス、服部希美です。今日は、一言メッセージを更新です。 私たちは、大人になる過程でいろんなことを学びます。私た... -
寂しさから、パートナーにケンカを吹っ掛けてしまう心理
彼と会えない時間が長くなってきたりいま、会いたいなぁ、、と感じたときに、連絡が取れなかったり さまざまな場面で、私たちは寂しさを感じてしまうもの、だと思います... -
人を愛したい気持ちを失くさないで。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は一言メッセージを更新です。 手痛い失恋をしてしまったり、大好きな人と... -
「変わりたいのに変われてない」と焦ってしまうときには、本当にやりたいことへのブレーキを踏んでいるかも？
いつもありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 今日は心優しき頑張り屋さんに向けて応援メッセージを更新です♪ ＊ 変わりたいんです。でも、変われない... -
批判の声が怖いときには、見る方向を変えよう
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。今日は一言メッセージを更新です。 恋愛でも、生き方でもなにかをはじめようとし... -
仕事の再開を考えると不安で仕方がない…そんな時の対応策
今日はですね 「あまり感じないようにはしてるんだけれど実はコッソリ、感じています」 という方が多いんじゃないかな？というお仕事のお悩みについて、書いてみたいと... -
初対面の人との会話での注意点。好印象を残すコツは？【マイナビウーマン掲載】
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、お知らせです。 働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド ... -
「人に頼る」ことを解禁すると、相手にめちゃくちゃ寄りかかってしまいそうで怖いです
自分の苦手なところは、助けてもらい自分の得意なところで、誰かを助けてあげる。こういう形を取れると「一人でもいいけど、二人だから出来ることもあるね」そんな「パートナーと共に生きていく」醍醐味を感じられたりするんですけども「人に頼ること」「人に甘えること」を「とても悪いことだ」と禁止してきた方の中には、【私が「人に頼る」ことを解禁すると相手にめちゃくちゃ寄りかかってしまいそうで怖いんです】って、おっしゃる方ってけっこういらっしゃるんですね。 -
物理的距離を取らなきゃいけないこの時期だからこそ、心の距離を感じやすい
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 服部希美です。 ＧＷが始まっていますね。 みなさま、いかがお過ごしですか？ 私は、母校のロングワークショッ... -
満たされない心を満たすには？ 原因と対処法を解説【心理学】【マイナビウーマン掲載】
何をしていても、誰と会っていてもなぜか寂しい。心に穴が空いたような気持ちを味わったことはありませんか？ これがあれば、あれがあれば・・いろんなことが思い浮か... -
注意喚起に疲れちゃった、心優しきあなたへ
禁止や罰則など「強め」の注意喚起の日々。「なんだか心が疲れちゃったなー・・」と思っちゃった心優しき頑張り屋さんへ。こんな時にこそ、お互いを承認し労いあいませ... -
自粛生活がラク、、そんな風に感じる自分を責めてしまいます
言葉にいい表せないくらい たくさんの人が困り、悲しみ、 頑張っているこの時期に ものすごく不謹慎だと思うけど。 ものすごく、言っちゃいけないことだと思うから誰に... -
どうして難しい？「大人になってからの友人作り」 コツと理由を徹底解析！〜発達心理学の観点から〜
友達が多い少ないで、優劣がつくわけではありませんが私たちの人生において、友人の存在って、結構大きかったりしますよね。 でも、年を重ねるほどに、お互いに立場や環... -
物理的につながれないことより、心がつながれないことのほうが「寂しい」
新型コロナウイルス感染抑制のため、物理的にひとりでいる孤独より、心が感じる寂しさのほうが、数千倍辛いから。あなたに伝えたいこと、講演します。ぜひ、聞きに来てやってくださいね。 -
失敗が怖くて一歩踏み出せないときには「よくチャレンジしたね～！」の魔法が効く！
私たちは、失敗することを怖れてチャレンジすることに抵抗を感じてしまうことってありますよね。 そして「石橋をたたいて壊す！」というぐらい、 失敗しないように、失... -
恋愛・趣味・仕事…「夢中になれるものがない」そんなときに試してみるといいこと。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は、夢中になれるものがない…夢中になれるようなことを探したい、そんなあなたに一言メッセー... -
噂のオンラインZOOM面談カウンセリング、受けてみた！ with高見綾カウンセラー
今日は…服部も、ZOOM面談カウンセリングを体験してみたよレポートをお送りします☆ -
テレワークや在宅勤務が、なんだかすごく辛いです（泣）
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は、コロナの影響で在宅勤務をがんばられている方への一言メッセージを更新です。 コロナウィ...
