仕事・対人関係・自分– category –
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名前に込められた応援メッセージを受け取ろう
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は、ずーーーーーっと書きたくて書いては消し、書いては消ししていた。服部のコラムを更新い... -
もう、やってられるかー！という気持ちに陥りやすい理由と、カンタン解決法
今日は、投げやりになってしまうときの心理とその解決法を、現役心理カウンセラーの視点からカンタンにご紹介したいと思います。 心優しき頑張り屋さんが陥りやすい状況... -
合う・合わない問題は「あなたのせい」じゃありませんよ！
今日の一言メッセージを更新です。 お友達でも、恋人候補でも職場の雰囲気でも・・ 相性、というものは存在すると思うのですね。 あまりよく知らないのに 「あ、この人... -
がんばり屋さんが損をする世界を抜け出す方法
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は、心優しき頑張り屋さん 応援記事を更新です。 職場の誰よりも早く来て 誰よりも遅く帰る... -
日常でカンタンに実践できる「不安解消法」
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、毎日を頑張るあなたに一言メッセージを更新です。 本当にこれでいいの... -
大切に扱われているなと感じる感覚を大切に～自分のことを大事にしてくれる人と出逢うためのカンタンエクササイズ～
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、ちょっと今日を良くするための一言メッセージ＆エクササイズのご紹介で... -
マイナス思考から抜け出せないときに効く、とっておきの一言
今日はポジティブに生きていきたい！と思うけれどネガティブ思考に捉われ過ぎてしまう…失敗ばかりを繰り返し、悪循環にハマっています＞＜ そんな気持ちを抱えていらっ... -
うまくいかないのは才能がないせい？〜星の王子さまから学ぶ「自分のなつかせかた」〜
星の王子さまという作品を通して「仕事で頑張りたいのに、才能がないから無理と思ってしまった自分自身」と「思われてしまった才能さん視点」のお話です。 たとえば、お... -
どんな日も、あなたにとって必要な日。
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は一言メッセージを更新です。 ＊＊＊＊ 毎日、いろんなことが起きますね。 こうした... -
「ふつう」というオバケと仲良くなろう♪
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は一言メッセージを更新です。 カウンセリングでお話をお伺いしているとクライアントさん自身... -
自由な私を愛する効果〜みんなと同じ生き方をしなくちゃだめですか？〜
みんな、普通に結婚して子どもを作って家を建てて親孝行だと、親を旅行に連れて行ってあげているのに 私は、何もできていない。何一つ、成し遂げていない。 みんな、偉... -
自由な私を愛する効果
今日は、名古屋のカウンセリングルームより一言メッセージを更新です みんな、普通に結婚して子どもを作って家を建てて親孝行だと、親を旅行に連れて行ってあげているの... -
どんな人にも愛される、とてもシンプルなコツ
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、仲良くなりたい人がいる。 周りの人とうまくやっていきたい。 パート... -
人を愛したい思いがある分だけ、人から遠ざかってしまうときには「ささやかな愛」を大切にしてみる
今日は一言メッセージを更新です。 大切な人を愛したい。 人を大事にしたい。 大好きな人の喜びでありたい。 そんな想いはあるものの なにか、たいへんなこ... -
自分の感覚を大事にしてあげよう
今日の一言メッセージを更新です。 みなさんは、「自分は自分」「他人は他人」という感覚しっかり持てているなーって感じますか？ どんな考えがいいとか悪いとか正しい... -
考えすぎて動けなくなっているときに効果抜群！「ピンときたらパッと動くゲーム」
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日の一言メッセージを更新です。 多角的に見て自分と相談しながらじっくり決めることも大切なこ... -
自分が大切な人に与えている「影響力」に気づく方法
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は恋愛をはじめ幸せなパートナーシップについて意識しておくといいよ～という「影響力」につ... -
あなたの夢を実現するために「2019年から2020年へ、いいバトンを渡す」
あけまして、おめでとうございます! いよいよ2020年が始まりましたね。 心からの笑顔や喜びが沢山あふれる一年になりますように。あなたの夢がかなう一年になりますよう... -
幸せを築く、自動運転のススメ☆
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 みなさま、年始の予定は立てられましたか？ 年末年始もお仕事だよ！な、みなさまも いらっしゃる... -
「呪い」を解く力を持っているのは、あなた自身！
先週末は、法要があったため実家にて「右に左に姪っ子ちゃんを抱える」二日間を過ごしておりました（笑） 姪っ子ちゃんと遊んでいるときには実家のレコーダーに録画して...
