仕事・対人関係・自分– category –
-
寂しさの心理学
人は寂しいと怒りだすというお話~寂しさを感じやすい秋だからこそ「寂しさについて考察してみる」
「人ってね、さびしすぎると怒っちゃうんだよ」 そんな風にあなたにお伝えしたら 「ええ、そうなんですか?!」ってビックリしちゃいますか? それとも 「あああ、私、... -
頑張っても報われないと感じる時
自分で自分を追い詰めてしまい、苦しいとき〜完璧主義を手放すエクササイズつき〜
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー、服部希美です。 今日も、一言メッセージです。 周りの人は、そこまで求めていないのはなん... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
「やらなきゃ」ばかりで行き詰った時には、「引き算」を意識しよう。
お部屋が片付けられません。遅刻ばっかり、してしまいます・・。 婚活がうまくいきません。なんだか、やる気が起きません。 職場や親子間の対人関係が、うまくいきませ... -
寂しさの心理学
人と親しくなるのが怖いとき
人と心の距離が遠い。仲良くなりたいとは思うけど、怖い。寂しいけど、ひとりの方がマシ。 そんな方の心の中に 失うことが怖いから親密な関係を築きたくない。 こんな、... -
オシャレ・女性を楽しみたい
こんな洋服、私には似合わないよ、、には、あなたの本当の魅力が隠れているかも!
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。女性にとっての「オシャレ」とか「服装」って自分たちが思っている以上に影響力が大きいもの、だと思うのですね。だからこそ。そこに目を向けてあげることで心が変わってくることって、多いんですよ~ -
寂しさの心理学
もう一度恋がしたい、でも、ときめきません・・
どうぞ、美味しいおやつをお供にリラックスして、お読みいただけたらと思います~ 今日は、本題に入る前に、最近あった私の出来事から、お話したいと思います。 先日、... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
なんだか気が晴れない・・・そんな憂鬱な心を軽くする、とてもシンプルな方法
せっかくの三連休なので(?)今日はもう1記事、書いてみたいと思います。 まっすぐ素直な愛情をお持ちのあなた(そう、あなたですよ!)に 贈る一言メッセージです。 ... -
仕事・対人関係・自分
「何でも私が悪い」と考えるクセが及ぼす影響&そのルーツとは?
私たちはみんな「影響」を与え合って生きている。 何でも自分のせいにしてしまうと、 人生がハードモードになったり、心がつながる対等な関係性を築きにくくなってしま... -
人との関わり
お友達は大切にしたいけど合わせるのが苦しい。あなたに起きた心理的変化とは?仲が良い友達と、「合わなくなってきた問題」が出てきたとき。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス心理カウンセラー 服部希美です。久しぶりに会ったお友達と飲みに行ったけれど、なんだか楽しくなかった。いままでは、一緒になって笑っていた話題になんだかついていけないな、と感じてしまった。こんなときってありませんか? -
夢をかなえる・生き方
やりたいことに「軽やかに」一歩、踏み出せるようになりたい!~先延ばしの心理から~
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 いきなりですが・・・・ あなたはずっと「欲しかった」もの、ちゃんと、手に入... -
婚活・パートナーが欲しい
『本気で執着を手放す!』、、「執着」とは、なんぞや?
何かのお悩みが元で「身動きが取れない状態」でお困りではありませんか? よく「執着」って耳にすると思います。でも、そこから、「執着から解放されよう!」とか、「執... -
寂しさの心理学
私たちの現実は「思い込み」から出来ている~自分の制限から自由になる~
今日は一言メッセージを更新です。 私たちの日常は、 「思い込み」で作り上げられている。 こんなことを書いたら ビックリされる方も多いかもしれませんね。 でも、例え... -
人との関わり
毎日が、つまらないなと感じるときに試してみるといいこと。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス心理カウンセラー服部希美です。今日は、一言メッセージを更新です -
こんな彼に惹かれてしまいます
いつもいつも「ひとりで頑張る恋愛」を繰り返しています〜しっかりものの甘え下手さんの報われない恋愛パターンに迫る〜
世の中には、優しい彼に愛されて幸せを感じて過ごしている人もいるはずなのに、なぜか自分の彼になる人は、私が面倒を見なくちゃいけない「ダメンズ」ばかり。我慢が多い恋愛ばっかり繰り返してしまうのは何故なのか?本当は彼から、もっともっと愛されたいし可愛がられたい!そんなあなたのヒントになれば幸いです -
なんだか疲れちゃったあなたへ
心がやさぐれている時に効く、魔法の呪文。
恋愛でも、仕事でも、対人関係でもなんだかうまくいかなくて心が「やさぐれモード」になっちゃうときってありませんか?そんな頑張り屋のあなたのために、そんなときに効く魔法の呪文を今日は伝授いたします。 -
オシャレ・女性を楽しみたい
「笑い」の効果~人の心を救う力~
ユーモアの力ってね、あなどれないんですよ!人が持っている、人を救う力。ぜひ上手に使ってみてくださいね。 -
なんだか疲れちゃったあなたへ
なんだか報われないな、と思ったとき
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は、一言メッセージを更新です。 -
オシャレ・女性を楽しみたい
ありのままの自分で愛される、とってもシンプルな法則と秘訣
今日は、心理カウンセラー目線で「ありのままの自分で愛される、とてもシンプルな法則と秘訣」を伝授いたします♪ぜひ、お試しくださいね。 -
オシャレ・女性を楽しみたい
男性と上手くいかないのは、私に「女性らしさ」が足りないから?「女子力UPしたい!」ときにハマりやすい落とし穴
既にパートナーがいるんだけれど、最近あまり私のことを大切にしてくれません。パートナーが欲しいんだけど、好きなタイプの人はみんな女子力の高い人ばかりを見ているような気がする・・とかそんな時。私に「女性力が足りない」から愛されないのかもしれない・・・!と思う女性は多いみたいです。今日は「女子力UP」の効果的な方法と「無価値感」のお話です。 -
不安・焦りとの付き合い方
言い過ぎたとか、反省しやすい人の改善方法&【名古屋感謝祭2018・アフターリレーブログ☆】服部希美
アフターリレーブログでは、有志メンバーにて。感謝祭当日にいただきましたアンケートや、終了後に特設サイトにて、みなさまから募集したご質問の回答などを行います☆ トップバッターは私、服部です!