恋愛のお悩み– category –
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消費エネルギーは、人それぞれ違う！
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。本日１９時から開催されます、ワークショップにゲストカウンセラーとして参加し... -
「いないかもしれない・・」よりも、「きっと、いるはず」と思って探してみよう
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。今日はミニコラムです パートナー探し中のクライアントさんから「私にピッタリの... -
手痛い失恋の後に、ひっかかりやすい罠
失恋や離婚を経験し、時間がたち。ようやく傷が癒えてきてそろそろ次の恋愛がしたいな～って思い始めたころに、出て来やすい問題があるんですね。それが「８０点の相手... -
ちゃんと「甘える」ことの大切さ
「ひとりで、頑張らなければ！」とか。「このぐらいで、辛いなんて言ってちゃダメだ！」そんな風に、自立的に生きて来た方の中には、「依存」という言葉を聞くと、すっ... -
好きになる相手を妥協しないほうが、恋愛は楽に上手く行く
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 「なかなか、人を好きになれないんです」「ピンとくる人に、出会えません」カウ... -
どうしたいかわからなくなった時には、自分に投げかけている質問を変えてみよう
「あなたは、和食が好きですか？嫌いですか？」 「一番最近、旅行に行った場所はどこですか？」 「2021年中にこれだけは叶えるぞ！なんて、夢や野望はありますか？」 た... -
「正論ほど、腹が立つことはない！」の仕組み
先日、お付き合いしてる彼に、仕事で失敗しちゃったことを相談したんですね。そしたら、私の話を聞いてはくれたんですが、それは、こうしたほうが良かったよね、とか。... -
恋人募集中の人は、まず、恋人をいれる「心の余地」をつくろう〜手放しの観点から〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今回は、「手放しの観点」から「恋人募集中の人は、まず、恋人をいれる「余地」... -
「もう一度、恋をする」ということ
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美ですカウンセリングの現場では、パートナーシップのお悩みをいろいろお聞きするのです... -
ちゃんと行動してるのに変わらないときには「受け取ること」に意識を向けてみる
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です今日は、私の住んでいる名古屋地区でも雪が積もり、とっても寒い一日でした。みな... -
あなたは、幸せの報告を誰にしたいですか？？
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。先週末は、カウンセリングサービスの母体である、神戸メンタルサービスの「ヒー... -
セルフイメージをバージョンアップしよう
「私、気が利かない人なんです」「私、オシャベリが苦手なんです」 「私、頭が悪いんです」 こんな「私って、こういう人間なんです」という自分に対して抱いているイメ... -
別れた彼との思い出の品を、なかなか手放すことが出来ません＞＜
少し前に、お別れした彼。 別れた直後は、さびしくて悲しくて お別れしなければよかった、なんて、泣くことが多かったり もしかして、なんていう期待もあったりして 連... -
「現状維持」よりも、「良い循環」を築くことを意識してみよう
周りの顔色をうかがい、気を使い、遠慮し、しらずしらず、自分を抑えて生きて来た、そんな方って「この対人関係を壊さないように」「この人に、嫌われないように」「こ... -
自分の本当の気持ちに、気づいていますか？？
好きな人に「好き」って伝える。嬉しかったら「嬉しい」って伝える。嫌だったら「それは、やめて欲しいな」って悲しかったら、 今私、悲しいって寂しかったら、寂しいか... -
【いつも好きな人と「お友だちどまり」になってしまいます・・】 恋と仕事の心理学に記事をＵＰしました＋補足
今日は、カウンセリングサービスのオフィシャルブログ「恋と仕事の心理学」に 「いつも好きな人と「お友だちどまり」になってしまいます・・」 という記事をＵＰしまし... -
「私らしい生き方」と「自己中心的な生き方」との違い
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス服部希美です。今日は「自己実現」について書いてみたいと思います。 自己実現というのは、 自分の好きなことを楽... -
小さな幸せの積み重ねが、大きな幸せにつながる
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。今日の私は、妹弟一家が一堂に実家に集まりましてとってもにぎやかな時間を過ご... -
幸せを感じるセンサーを敏感にしよう！～「ちょっとだけ特別な時間」に幸せを感じた話～
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。今日は、名古屋のプロカウンセラーが大集合して、カウンセリングルームの大掃除... -
ケンカになるのが怖くて、自分の意見をひっこめてしまいます（３）～怒りのメカニズムを理解してコミュニケーションに活かしてみよう～
相手の「怒り」を怖れて、自分の気持ちを抑圧したり、自分が感じた「怒り」を抑圧しないほうがいい、のはわかったけれど 相手の怒りや、自分の怒りをどう扱ったらいいの...
