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もっと自由を楽しみたいと思った時には「大人の自分」を受け取るタイミング
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、リクエストにお応えしたいと思います。 【自由＝大人になる、という図... -
「すべてが自分のせい」と思うのは、実は、誰かを想う「愛情」から来ているかもしれない。
前回の記事に、こんなコメントをいただきました！ あー恋愛に限らず、相手のいることって全てそうなのかもですね。今まで全部自分が悪いのかって思ってた（笑） 100点中... -
相手の気持ちや行動はコントロールできないもの～だから、あなたは自信を無くさなくていい！～
たとえば、あなたに片思いの彼がいるとしましょうね。 出来れば、自分の方に振り向いてほしいな。 私のことを、大好きになって欲しいな。 こんな願いって、誰でも出てく... -
「大人の私」も、認めてあげよう☆
前回の、プロフィール写真の記事に、本当にたくさんのコメント、本当にありがとうございました♪ 「服部さんらしくて、いいですね！」とか、 「女性らしさや知性が表現さ... -
やっぱり、オシャレが苦手だった私～プロフィール写真変えてみました☆～
今日は、ミニコラムです。 ご存知の方も多いと思いますが、（今更？）ブログの写真を、リニューアルいたしました！ 前の写真を撮ってから、そろそろ一年経ちますしこの... -
刺激的な彼に、惹かれてしまう私。ひとりでいる時間を充実させることが大切
今回は「刺激的」な彼。 行動も派手で、女の子にもけっこうもてるタイプ。放っておいたら、他の人に取られちゃうんじゃないの？って感じるし、人によっては、浮気癖があ... -
いつもいつも、影がある男性に惹かれてしまいます
「私が好きになるタイプって、どこか、影がある人ばかりなんですよね・・。 一見、世渡り上手に見えるんだけど、誰にもわかってもらえない寂しさを抱えていそう、だった... -
「ジンクス」を味方につけよう！
私事で恐縮なのですが・・・ 実は私、先月サンダルが二足壊れたんですよ 靴の裏が割れるとか、かかとが折れる、とか そういう良くある感じではなく、 靴底からガバッと... -
人に迷惑を掛けないで生きるより、相手に感謝をする生き方を選んでみよう
「あちゃ～やっちゃった。あの人に迷惑を掛けちゃったなぁ＞＜」 と感じるような失敗をしでかし。落ち込んでなかなか抜け出せないときに私が、思い出すようにしているこ... -
どうしたら、自分のことを応援してくれる人を見つけられますか？
「あなたの力になりたい」と思う人を見つけるにはどうしたらいいですか？ いつもお読みいただきありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 今回は、カウン... -
「男性心理・女性心理」を上手に活用しよう♪
私たちは、自分がして欲しいやり方で相手を愛そうとしてしまいがちなんですよね。そして、私が愛してあげたいように愛してくれるのが、相手の愛だと感じてしまいがちな... -
理想のパートナーの条件を100個書き出すエクササイズについて思うこと
パートナーが欲しい！ でも、なかなかいい人が見つからないの！ というご相談をいただいたとき。 理想のパートナー像を明確にするため、 理想のパートナーに求める要素... -
私は、お母さんみたいな生き方は出来ないと思う→だから私は、結婚に向いていないんじゃないかな？
カウンセリングの現場で、「結婚したいと思っているけど、なかなか結婚できないんです・・」というお話をお聞きしたとき。私たちカウンセラーは、もしかすると、頭では... -
顔で笑って、心で泣いて【アメブロ・恋と仕事の心理学より】
「顔で笑って、心で泣いて」本当は、悲しい気持ちでも。腹が立っているときでも、寂しくて涙が出そうになっちゃうときでも。大切な人に、心配を掛けたくない。みんなに... -
つい、苦手なカエルを探してしまう私～私はいつも、嫌われる？～
今日は、コラムです 私、梅雨の時期になると、 思い出すことがあるんですよ。 私が昔住んでいたところで、 なぜか、梅雨の時期になると、 やたらとカエルさんが顔を出す... -
あなたにとって、元彼の存在が、人が感じるものより大きかったとしたら。
例えば・・・失恋をしてしまった仕事を辞めてしまった両親が、自分の夢を反対しているこんなことをお友達に相談したとき、「いつまでも失恋を引きずっていたって、仕方... -
『もっと自分を好きになる心理学＋セラピー講座』ご参加ありがとうございました！
日曜日に開催しました、『もっと自分を好きになる心理学＋セラピー講座』ご参加いただいたみなさま、お疲れさまでした♪そして、ありがとうございました！いま、昼の部の... -
あなたは、自分のことが好きですか？？【本日開催☆】『もっと自分を好きになる心理学＋セラピー講座』
私はずっと、自分のことが嫌いでした＞＜どこかで、人と比べては、ステキなあの人は持っているのに、私は持っていない＞＜と凹んだり。逆に、あの人よりも、私の方が優... -
「人と私とは違う」という大前提は「優しさ」でもある。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス心理カウンセラー服部希美です。今日は、スタバでこの記事を更新しています。なんだかお仕事ができる人になったみ... -
私って評価されてないと悲しくなってしまうときには、自分で自分のことを評価していないかも
「私、こんなに頑張っているのに 周りの人に評価されていないなぁ・・・」と感じてしまうときって、 実は周りではなく、 自分自身が 自分の事を正しく評価していない時...
