新着記事一覧 - new post -
-
ご予約状況・お知らせ
名古屋カウンセラーズフェスタ、ご参加いただきましてありがとうございました!
カウンセリングサービスの服部希美です。いつもありがとうございます。 今日はお礼です。 名古屋カウンセラーズフェスタ、本当にたくさんの方にお越しいただきました。... -
夢をかなえる・生き方
ワクワクには、不安がつきもの?
どれだけ経験豊富な方であろうと、 新しいことにチャレンジするときには、 ワクワクはもちろんですが、心配や不安、恐怖も感じるものだと思うんですよね。 こんなことが... -
婚活・パートナーが欲しい
『菓子撒き』で感じた『幸せの連鎖』~喜びごとを受け取って、喜びを増やす方法~
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 いきなりですが、実は私の周りはいま、結婚ラッシュなんですよ... -
人との関わり
あなたの心の声、相手に伝わるって知ってました?
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス、服部希美です。 たとえば、 職場の対人関係がうまくいかない とお悩みの方がいらっしゃるとしますよね。 お局様... -
婚活・パートナーが欲しい
ステキな異性と巡り合えないなぁ~と感じる時の心理学 ~自己価値編(2)~
周りからみてもらっている価値と、 自分で感じている価値に差がある状態だと、 「出会いたい人」と「出会える人」にギャップが出てくるよ~・・ という前回のお話の続き... -
恋愛のお悩み
ステキな異性と巡り合えないなぁ~と感じる時の心理学 ~自己価値編(1)~
だんだん肌寒くなってきましたね~。 気温が下がってくると、 ぬくもりが恋しく感じてしまうのは私だけでしょうか。 そして、今月末はハロウィンがありますね~ 数年前... -
不安・焦りとの付き合い方
つい、先送りしてしまう時の心理学
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 私は、学生のころから 『時間的に追い詰められないと課題が進まない』というパ... -
人との関わり
「すみません」を「ありがとう」に変換して、愛され上手に♪
「すみません」という言葉は、「ありがとう」に置き換えることが出来るって、知っていましたか?あなたは誰かから、何かをしてもらった時。「ありがとう」と言いますか... -
婚活・パートナーが欲しい
過去の恋愛を思い出すと、腹が立ってくるとき。
以前の恋愛をふとおもいだしたとき、 腹が立ったり、悲しくなったりするときには、 当時の苦しかった感情が、まだ残っている状態なのかもしれません。 感情は感じてあげ... -
恋愛のお悩み
大好きな人に、尽くし過ぎてしまう私(3) 自分の事を、おいてけぼりにしていませんか?
「私は、ありのままの自分は愛されない」 「役に立たないと愛してもらえない」という「無価値感」を強く感じている時 犠牲をする愛し方を、なかなかやめることが難しい... -
カウンセリングって?
カウンセリング(面談・電話)
カウンセリングを受けてみたいなと思ったけれど・・ ・カウンセリングって何?どうやるの?・どんなメニューがあるの?・カウンセリングってちょっと怖いかも。 そんな... -
恋愛のお悩み
大好きな人に、尽くし過ぎてしまう私(2) なぜ、私は愛する人に犠牲をしてしまうの?
「大好きな人のために何かしてあげたい」と思うのは自然なことですよね♪ でも、自分を犠牲にしてまで与えようとすると、 関係がうまくいかなくなってしまうことも多いよ... -
恋愛のお悩み
大好きな人に、尽くし過ぎてしまう私(1) 相手のために犠牲しても、うまくいかないワケ
好きな人に「何かしてあげたい」「喜んでもらいたい」という気持ちは、 とっても愛に溢れた気持ちですよね。 ですが、ついつい相手に尽くし過ぎてしまい 自分が苦しくな... -
不安・焦りとの付き合い方
ついつい、問題探しをして落ち込んでしまう私。(2):幸せの目的地を確認し、そこから抜け出す
問題探しにハマってしまっている時。 実は、「自分の出来ない部分を、わざわざ探してしまっているときがある」んですね。 そうすると、どんどん、次から次へ「自分の出... -
不安・焦りとの付き合い方
ついつい、問題探しをして落ち込んでしまう私。(1):出来ないことを探す心理
私はアレが出来ないからダメだ。私には、これが足りないから、まだまだよね。なんて、自分が出来ないこと、足りないことに目を向けて凹んでしまった時・・。 私って、... -
オシャレ・女性を楽しみたい
あなたの魅力を引き出して、バージョンアップする方法
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、人生のパターンが ガラリと変わるきっかけになることが多い 「バージ... -
オシャレ・女性を楽しみたい
自分にとっては「出来て当たり前」のことが、「魅力」や「才能」であることが多い。
魅力や才能というと特別な人だけが持っている特殊能力というイメージがある人もいるかもしれませんが、実は、その人にとって一番自然で、馴染んでいて、楽に使えるもの... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
誉められると「そんなことないよ」と言いたくなる気持ち。
みなさんは「いい人だね」って言われることってありませんか? ありがとうね、助かったよ。すごく素敵だね。かわいいね。 そんな風に人から誉めてもらったとき 「ありが... -
服部のコラム
相談することが苦手だった私が、カウンセラーになったわけ
いまはカウンセラーとして、カウンセリングをオススメしている私ですが・・・ 実は、私も初めてカウンセリングを受けるとき、とっても不安で 受けてみようかな?と思い... -
カウンセリングについて
東京(駒場)カウンセリングルームまでの道のり
服部希美は、月に一回、東京地区に出張カウンセリングを行っております。 場所は弊社、東京面談ルームです。すべて個室ですので安心してお話いただけますよ。 【地図】 ...