新着記事一覧 - new post -
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お互いを思うからこそ大切にしたい「心の距離感」
あなたは、パートナーと居心地の良い心理的な距離感を保つことが出来ていますか？ あまり気にしすぎて、ぎくしゃくしてしまうのも本末転倒なのですがすれ違いや衝突が増... -
「相手をよく知る」が「相手を疑う」になっていませんか？
今日は、婚活を頑張っているあなたに向けてのメッセージです。 新しい人と会うときに、まず「相手をよく知ること」これはとても大切ですね。 でもね、この「よく知ろう... -
当たり前に、ありがとう～感謝の気持ちを大切に～
今日は、一言メッセージを更新です。 時間どおりに、電車が来ること。 電気がちゃんとつくこと。 きれいなお水が蛇口から出ること。 お店で食べ物が買えること。 ... -
未来の種を蒔いている時期は、けっこうもどかしい。焦りをふっとラクにするカンタンエクササイズ
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 お仕事をはじめ恋愛やパートナーシップ改善プロセスにおいて出てきやすい焦りについての一言メッ... -
「この人といるときの自分が好き」と思える相手や時間を大切にしよう
「恋愛はしたいなと思うのですが、好きな気持ちがわかりません。」「好みのタイプと言われても、いまいちピンときません。」「どの人も、悪く無いなと思うんですけどね... -
我慢強い・弱音が吐けない・一人でやってしまうあなたが、幸せになる近道
今日は過去記事より、一言メッセージを更新です。 カウンセリングでは、 さまざまなご相談の中で自立を手放すというプロセスに取り組むことが少なくありません。 心理学... -
【Q&A】1年付き合うと冷めて別れたくなる私は、結婚に向いていないのでしょうか？
恋愛に関しての質問です。 今まで複数人とお付き合いをしてきましたが、全て私の気持ちが冷めてしまいお別れをしています。 だんだんとデートが億劫になったり、触れた... -
もう一度、今の自分で、自分の幸せについて考えてみる
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は、１月の面談追加枠のご案内と2月のオンライン・名古屋・東京出張面談カウンセリング初回... -
「私のことなんて、どうでもいいんでしょ」と感じてしまう時には、自分の希望をきちんと伝えていない時かも。
今日は、このお正月にですね身を持って気づいたことを交えてパートナーシップをより良くするためにヒントを更新です。 今年のお正月は実家に顔を出したのですが帰りに母... -
「自分が嫌い」だと、どうして対人関係がうまくいきにくいの？
・心許せるお友達が、なかなかできない。・パートナーが欲しいけれど、手に入る気がしない。・人に気を使い過ぎて、クタクタになってしまう。・自分の言いたいことを、... -
【教えてgooウォッチ取材協力】初デートで割り勘はNG？心理カウンセラーに聞いた！知っておきたい初デートの基本マナー
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 すっかりとこちらでお知らせするのを忘れておりましたが＾＾；教えてgooウォッ... -
ビジョンがうまく思い描けない、そんなときには次のステージが待っている
「今年の目標は？」「今年はどんなことがしたい？どんな自分になりたい？」 毎年、一月になるとこんなお話になることって多いですよね。 なれるかどうか自信があるかど... -
お母さんを背負って生きてきた私が、恋愛をしたときに背負うもの
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 辛い恋愛を繰り返しているというお悩みをカウンセリングでお伺いしていると「お... -
「私には才能なんてないんだから、人の倍がんばらなきゃ」で生きてきた私。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、仕事や恋愛・・なんにでも応用していただける「信念の書き換えの大切さ... -
自分を責めてばかりで身動きが取れない時に、自分に投げかけてみるといい質問
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は過去記事より、一言メッセージです ＊ 過去に言われた言葉。過去にやっちゃった失敗。自分... -
「今はもう別れた人の幸せをも願えるようになれば、あなたにも幸せがやってきます」今年引いたおみくじの話
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は姪っ子ちゃんたちといっしょに地元の神社に初詣に行ってきました。 混ん... -
「彼を捨てて、自分だけ幸せになる？」or「彼のために、自分を犠牲にする？」
人生は、さまざまな場面で決断を余儀なくされますよね。 たとえば・・・「結婚を、なかなか決めてくれない彼」 彼のことは好きだし、これからも一緒にいたいなと思うし... -
素直な気持ちを伝えていますか？
心、は目には見えないもの。そして、人それぞれ、違うものです。 だから、自分の伝えたい気持ちはちゃんと「言葉」にして、伝えてみませんか？ いつもありがとうござい... -
「せめて、ＯＯだけでも…」という頑張り方は、実は報われにくいというお話。
「せめて恋愛だけでも」成功させなくちゃ。「せめて、仕事だけでも」自分なりに胸を張れる自分でいなくちゃ。そんな気持ちの裏側には、なにが眠っているのでしょうか？ -
ねぎらい言葉は、シンプルでいい。ただ、ちょっとだけ丁寧に。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、ねぎらいについて。 ＊ 心理学を勉強しているとき講師からこんなことを...
