新着記事一覧 - new post -

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。「過去の自分に寄り添い、泣いてあげる」ことで、未来が開けることもある先日の...

今日は、久しぶりに、 失恋の記事を書いてみたいと思います。 というのも最近、私の周りに 「もう一度、恋をする」プロセスにいらっしゃる方が多いんですね。 とても喜...

いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 先ほど記事にあげました、本日のカウンセリングですが、 おかげさまで、ただい...

いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 今日は、つい、人に気をつかいすぎてクタクタになってしまう方に向けて、書い...

怖いな、迷ったな、悔しいな、みじめだな、これからどうしよう、って自分の怖れに飲み込まれそうになったとき。 私は、とある方から頂いた、一通のメールを読み返します...

「人が怖い」と感じちゃう心の原因、というのはひとそれぞれ、いろいろなものがあるのですが 今日は「怒られたくない」という思いから「人が怖い」パターンについてちょ...

「しんどいのは私だけじゃない」とか、「しょうがない、人生にはそんなこともある」 そんな風に、自分の本当の悲しみや、しんどさを感情を抑圧してしまうと、 その場は...

「腹が立つのは、心が狭いからよ」「泣くのは、あなたが弱いから」「大人なんだから、もっと落ち着きなさい」「まったくもう、恥ずかしいんだから・・・。」こんなセリ...

今日のメッセージ ! 『人に優しく出来ないときには』 つらいとき悲しいときしっぱいしたときしんどいときあなたは、あなたにどんな言葉を掛けていますか？自分にもっと...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 今日は、大人の恋愛に良く出てくる「社内恋愛」について書いてみたいと思います...

今日のメッセージ ! 『私は私、と胸を張る』 誰かの真似をすることは出来ても、あなた以外に、あなたになれる人はいませんよ。 ナンバーワンより、オンリーワン。私らし...

いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は面談デーなので、 鶴舞のカウンセリングルームにて、この記事を書いています！ お家で書く...

今日のメッセージ ! 『分かち合いをしてみる』 あなたは、当たり前、大したことないと思っているかもしれないけれど あなたの才能や、魅力、既に持っているものはあなた...

今日の一言メッセージを更新です。 今日のメッセージ ! 『セルフハグ』 自分で、自分を抱きしめてあげることを「セルフハグ」といいます。 「今日もお疲れさま」「明日...

いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、お友達の結婚パーティにお呼ばれ。 早めに準備を整え、スタバで記事を書いております。 ...

おはようございます。 カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。  『手を繋いでみよう』 大人になると、恥ずかしくて なかなか手をつな...

職場でも、サークルでもなんだかんだで、人の中心にいて人望も厚い、人気者。 「どうやったら、あんな風にカンタンにお友だちが出来るんだろう？」 「なんであの人は、...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 先日、「夢を叶えたお友達を見ていて、感じたこと」という記事を書かせていただ...

いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 今日は、おしらせです☆ 以前より、良く当ブログで登場しております、 同じカウ...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 今日はもうひとつ、寂しさの心理学から。 【愛される証拠を求めすぎると起きや...