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オシャレ・女性を楽しみたい
愛され女子の「イラつく」要素は、あなたが秘めた魅力なのかも〜抑圧の観点から〜
なにあの子。かわい子ぶっちゃってさ。男性の前だけ、いい人ぶって。猫撫で声とかさ、よくやるよね。 男性や女性が、集まってくるような「愛され女子」に対して、内心、... -
不安・焦りとの付き合い方
苦しい気持ちから抜け出す、シンプルな方法
今日は一言メッセージを更新です。 毎日をがんばっているのに なぜか苦しみが続いているときには 遠すぎる未来を見過ぎて 不安になっているかもしれません。 &nb... -
夢をかなえる・生き方
諦めが早い私って、根性ないなって思ってしまいます・・。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は、ミニコラム。諦めの心理学です実は、諦めの気持ちが出てくるのって、あなたに根性がないと... -
頑張っても報われないと感じる時
ハードワークをやめられない!その2:「ひとりで頑張る」から「一緒に頑張る」に
前回は、カウンセリングでお聞きすることの多い「やめられないハードワーク」を、「誰かを想ってし続けなければならないと思う私」についてお伝えしました。 2回目の今... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
自分を「ちっぽけ」に扱わないほうがいい理由~自分の持っている影響力を知ろう!~
先週の土日は、カウンセリングサービスの母体である、 カウンセラー養成スクール「神戸メンタルサービス」 「ヒーリングワーク」に参加してきました。 前回参加したのが... -
メディア情報
「結婚したいかわからない」と思う心理的理由から、あなたの心を見つける方法【ゼクシィ縁結び監修】
「結婚したいかわからない」「結婚したいかどうか、わからなくなっちゃった」 そんなふうに悩む方というのは、多いのではないでしょうか。 でも、なかなかこういうこと... -
服部のコラム
何でも自分でやっちゃうあなたは、自分を助けさせる隙を与えていないかも?
何でも自分でやらなきゃいけない!って思うタイプの人が「誰も助けてくれない!」という状況になっていたら。 実は周りの人は助けたいな、と思っているけど自分を助けさ... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
「やらなきゃ」ばかりで行き詰った時には、「引き算」を意識しよう。
お部屋が片付けられません。遅刻ばっかり、してしまいます・・。 婚活がうまくいきません。なんだか、やる気が起きません。 職場や親子間の対人関係が、うまくいきませ... -
恋愛のお悩み
「彼の浮気を疑うがあまり、スマホを覗き見してしまう」のをやめたい!
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です今日は浮気を疑ってしまい、スマホを覗き見してしまうのをやめたいについて、書いてみたいと思います... -
恋愛のお悩み
婚活成功者からのマウンティングに、心が抉られて辛いです泣
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は恋愛について。 職場の既婚の先輩や、パートさんと世間話をしていると本人には全く悪気は... -
寂しさの心理学
「寂しさ」が教えてくれた「本当に」大切なこと【講演します!】
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、4月に開催します 名古屋カウンセラーズフェスタの講演のご紹介です。... -
服部のコラム
「見えぬけれどもある。見えぬものでもある」を探してみる
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 3月ですね。みなさまいかがお過ごしでしょうか? 服部はですね。だんだんと暖か... -
カウンセリングって?
オンライン面談カウンセリングに興味はあるけど、Zoomが不安…!そんなあなたへ【詳しい説明つき】
Zoom面談ってどうやって予約するの?Zoomが良く分からない><そんなあなたに手順付きでご説明! -
恋愛のお悩み
私に結婚は向いてない、と感じる時は「責任」を感じすぎているかも?
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。婚活のご相談をお伺いしていると必ずと言っていいほど出てくる「結婚=責任」問題。心理学では、... -
メディア情報
仕事が楽しくない時の原因と対策。してはいけないNG言動とは【マイナビ寄稿】
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は、マイナビさんに寄稿した記事が 公開されましたよ、のお知らせです。 仕事が楽しくない…... -
一言メッセージ
前向きな恋愛と未来を、手に入れるために大切なこと
「きっと私なら、これから先なんとかなるだろう」そう思える私になるための秘訣、伝授します☆ -
恋愛のお悩み
仲直りのコツは「優しい時間」を確保すること~子供のケンカに学ぶ、自分の感情の取り扱い方~
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は、年始に起きた出来事から一言メッセージを更新です。 みなさま、お正月はいかがお過ごしで... -
寂しさの心理学
寂しさは、大切な人との架け橋にしよう+お礼
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、一言メッセージを更新です。 (そして時間が全く足りず、出せなかった... -
服部のコラム
せっかく買ったのに、すぐに開けられなかったノートパソコン。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、一部の人から好評!服部のコラムです。 これはフリー素材です! 昨年は、緊急事態宣言な... -
一言メッセージ
自分に「お花」をプレゼントしてあげよう
あなたは「お花」、お好きですか?プレゼントでもらったら、嬉しいですか? 好き嫌い、もあると思うのですが・・お花って、枯れてなくなってしまうしお腹を満たしてはく...