自己表現– tag –
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今が悪いわけじゃないけれど、虚しさを感じてしまうとき
「私って、なにがしたいんだっけ。」「いまやっていること、なんのためにやっているんだっけ。」「今が悪いわけじゃないのに、どうして虚しさが消えていかないんだろう... -
「これで、いい」より「これが、いい」
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は一言メッセージを再掲です。 普段放っている言葉って、私たちは、そこまで意識していませ... -
自分の心の声、無視していませんか？〜人とも自分とも距離を作る「罪悪感」はこうして作られる〜
あなたは自分のダメなところばっかり、みてませんか？ ないものばっかり、みてませんか？ あなたは、あなたが思うより、ずっとずっと素晴らしい。 大切なのは、あなたの... -
「わざと私に嫌がらせをしてるのかな」人の言動の裏を読んでくたびれてしまうときには、自己表現を大切にするといいかも
まわりの人の言動の裏を読んで疑ってしまう、そんなあなたのお悩みは、「あなたは自分の意見を遠慮して言えていない」のでは、という心理的視点から、「心持ちひとつで... -
本質を生きる1DAYワークショップ、ご参加いただきありがとうございました
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 ずっとお知らせしていました「本質を生きる」1DAYワークショップ無事終了いたし... -
意味がないもの、も大切にしてみる〜自分の心の声にも耳を傾けてあげよう〜
なんか良く分からないけれど、笑っちゃう。理由は良く分からないんだけど、なんか好き。 これがなんの役に立つんだろう？って思うんだけど、すごーく欲しい！ そんな「... -
「おひとりさま」な生き方が苦しいときには、諦めの先の世界に進む準備ができているとき
スーパーに行けば、子供連れやカップル、妊婦さんについ目が行ってしまう。SNSの投稿を見れば、自分以外のみんなが楽しそうにしているように見える。テレビを見れば、家... -
自分の素晴らしさを受け取ると、ラクに幸せになれる理由〜自分の得意を活かす生き方〜
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 今日は「自分の素晴らしさを受け取って、流れに乗る」1DAYワークショップに先駆けまし... -
LINEアイコンで深層心理や性格がわかる？好印象な画像は何？【セキララゼクシィ監修】
私たちが無意識に使っている言葉や行動にはその人の心理が現れていることも多いもの。 そして、アイコンは「自分を表現する部分」でもありますよね。 今回は、日常のや... -
好きすぎてつらい。別れたいと感じてしまう心理 〜愛を苦しみではなく愛し合う喜びに変える方法〜
【好きなのに別れたくなるのは何故だろう？】 あなたは「好きすぎてつらい」と悩んだことはありますか？このつらさは相手に対してではなく「自分の感情が振り回されるこ... -
ステキだな♪ いいな♪ が新しい世界への扉を開く！
あなたはいま、欲しい世界に向かって心を開いていますか？？ ステキだな♪いいな～♪面白そう！ そんな風に感じることに対して情報を取り入れてあげられてますか？？ ぜひ... -
「追いかけてこないで！でも、追いかけてきて！」素直な気持ちを表現するには勇気が必要ですね＾＾；
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 今日は、服部の日常から気づいたこと。みなさまにシェアしたいなと思います。 素直に... -
ラクに気負わず「会話が続く」コミュニケーションのコツ
少し話した後しーーーーんとしてしまう。目的がない会話が苦手。無言が続くと「あああ、い、いたたまれないっっっ」・・・こんなときに効く、心理学とは。 -
パートナーに本音を伝える時には、ふたつの本音を大切にしてみる
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 パートナーに本音が言えません。つい、言いたいことを我慢してしまいます。人目... -
もう一度、前に進むために「私は私らしくていい」を再確認する〜ホグワーツ寮、あなたはどの寮に入りたい？〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、服部が最近感じたことをテーマに「役に立つのか、立たないのかは？だけど、ある一定のフ... -
あがり症な私をどうにかしたいときには「緊張とお友達」になってみよう
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、毎日を頑張るあなたにむけて一言メッセージを更新です。 あなたは、人前で緊張しちゃう... -
罪悪感は愛情がそこにあるという証拠
GWが終わりましたね。みなさまは、いかがお過ごしでしたでしょうか。 GWにお仕事でしたよ、とか家族のお世話がたいへんでしたよーいう方の中にはようやく日常が戻ってき... -
どうして心理カウンセラーは、人の魅力や才能を発掘するのが上手なのか？・・もしかして超能力？！という謎に迫ってみる
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 欲しい現実や、なりたい自分、大切な人と幸せな関係を作るために今回は、魅力才... -
男性からモテモテな彼女の笑顔のヒミツ〜心から溢れるものにフォーカスする〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日はですね、自分の容姿が大嫌いだったころの服部が経験した「笑顔がかわいい... -
【4/1（土）15時締切】4/2（日）オンライン「こころを整え、自分らしく幸せを築く〜魅力や才能を開花させよう〜」1DAYワークショップ開催します♪
主催のワークショップのご案内
