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異性と友人になってしまうと、恋愛に進展しにくいですか？
婚活パーティや友人の紹介などで出会った人とも、何度も会って、友人と呼べるぐらいに仲が良くなってこないと、お付き合いすることを考えられないのが正直な気持ちです。 -
デトックスしてますか？〜不安を感じるとためこみやすい〜
だんだんと日が高くなってまいりましたね。暑い日があったり、肌寒い日があったり、雨が続いたり、カラッと晴れたり。季節の変わり目特有の揺らぎ、みたいなものもあり... -
ソロ活は人を遠ざけるのか？〜自分は自分。好きを取り戻すレッスン〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は服部のコラム兼ソロ活について書いてみたいと思います。 先日、大塚トレーナーと打ち合わ... -
人と人との板挟みになりやすいあなたが、心がけるといいこと
「上司の指示と部下の言い分に板挟みになってしまった！」「上司と部下の意見が割れている、どっちの意見に肩を持てばいい？」「この状況でみんなの意見をまとめろだな... -
どうして頼んだことをやっておいてくれないの！？その怒りの下にある「頼りたい気持ち」に気付こう
「どうして、頼んだことをやっておいてくれないの？！」「考えたら分かるはずなのに、どうして分からないの？！」「このぐらいのこと、できて当然でしょう？！」 たとえ... -
大切な人に感じた思い、素直に言葉にできていますか？〜本当の気持ちを言葉にする大切さ〜
ついつい、私たちは「すみません」「ごめんなさい」と伝えてしまうけれど。 大切な人を思うがゆえに「申し訳なさ」が出てきてしまうことも、多いけれど。 自分を責める... -
たくさん人をほめたいときに、大切にするといいこと
今日は、「ほめる」ために必要な「心の余裕」について、書いてみたいと思います。 職場でも、恋愛でも対人関係の改善のポイントは 「二人の関係性のなかでポジティブな... -
どうしても人に優しくいられないときに、ようやく分かることがある
今日は、一言メッセージを更新です。 人に優しくありたい、と思っている方はとても多いと思うのです。 つい、厳しい口調で叱っちゃった。イライラして、素っ気ない態度... -
注意喚起に疲れちゃった、心優しきあなたへ
禁止や罰則など「強め」の注意喚起の日々。「なんだか心が疲れちゃったなー・・」と思っちゃった心優しき頑張り屋さんへ。こんな時にこそ、お互いを承認し労いあいませ... -
どうして難しい？「大人になってからの友人作り」 コツと理由を徹底解析！〜発達心理学の観点から〜
友達が多い少ないで、優劣がつくわけではありませんが私たちの人生において、友人の存在って、結構大きかったりしますよね。 でも、年を重ねるほどに、お互いに立場や環... -
大切な人のために、今、私が出来ること
私だから、あなただから、 出来ることがかならずある。 今日は、先ほどお知らせさせていただきました 名古屋カウンセラーズフェスタの講演タイトルのお知らせです。 私... -
「愛される」ことと「気に入られる」ことの違い。
いつもお読みいただきありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は服部のコラムです。 【気に入られることと、愛されること... -
自由な私を愛する効果
今日は、名古屋のカウンセリングルームより一言メッセージを更新です みんな、普通に結婚して子どもを作って家を建てて親孝行だと、親を旅行に連れて行ってあげているの... -
自分の感覚を大事にしてあげよう
今日の一言メッセージを更新です。 みなさんは、「自分は自分」「他人は他人」という感覚しっかり持てているなーって感じますか？ どんな考えがいいとか悪いとか正しい... -
あなたにとっての「幸せ」は、辛かったあの時にヒントがあるかも。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日の一言メッセージを更新です。 -
恥ずかしがり屋なのに「目立ちたい？！」相反する気持ちが教えてくれる大切なこと
人目から隠れたい、そんな恥ずかしがり屋さんの中には「特別な存在として扱われたい」「注目されたい！ちやほやされたい！」相反する、 人一倍目立ちたい気持ちを同時に持っている方もいらっしゃるようです。 -
愛されコミュニケーションって、ぶっちゃけ面倒くさい…そんな頑張り屋さんが大事にするといいこと。
人といい関係を築きたいけれど、コミュニケーションが面倒くさいと感じる方も多いはず。今日は「もっと話したいな～！コミュニケーションって楽しいじゃん！」そんなあなたになるためのファーストステップをご紹介します。 -
恥ずかしがり屋さんほど、彼に溺愛されるワケ
衝撃の事実！！恥ずかしがり屋さんは、パートナーに溺愛されますよ！ ということをですね。 声を大にして、熱量高めに（笑）書いてみたいと思います。 -
【いよいよ１９日開催☆名古屋フェスタ】Wish Listを作ろう！
今日はですね一日、お休みをいただきまして 名古屋カウンセラーズフェスタのイベントタイムに向けて、「Wish List」を作成しておりました 服部希美（心理カウンセラー）... -
「恋愛上手」になる方法は「OOOO」を「OOめる」私になること。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 バレンタインデーが近づいてきましたね。 みなさんは、チョコレートをプレゼントしたい方がいらっ...
