自己表現– tag –
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言動と気持ちが「あべこべ」になっていませんか？
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は「言動と気持ちが「あべこべ」になっていませんか？」 という記事をこちらでもご紹介した... -
【環境に左右されない自分軸ＷＳ】本当の自分軸とは「自分も人も大事にできるもの」
「環境に左右されない自分軸」というのは 人の意見を頑なに聞かないことではないし 自分だけが良ければいいというものでもありません。 何があってもブレない＆傷つかな... -
要領が良い人がうらやましい！でも、どうしたら要領が良くなるの？
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は一言メッセージを更新です。 「どうして、同じことをしているはずなのに... -
もう一度恋がしたい、でも、ときめきません・・
どうぞ、美味しいおやつをお供にリラックスして、お読みいただけたらと思います～ 今日は、本題に入る前に、最近あった私の出来事から、お話したいと思います。 先日、... -
本当の「自由」を手にするために
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日はメッセージを更新です。 -
「何食べたい？」と聞かれると困るとき～遠慮してしまう自分を変えてみよう～
今日は、お休みをいただいて お友達を誘ってめちゃくちゃ久しぶりに、 カラオケに行ってきました 好きな音楽が似ている、同世代のお友達を誘ったので お互いに、気兼ね... -
「居心地がいいな～」と感じさせる人になるポイント
今日は、服部流「居心地の良い人」になるコツ！を「分かりやすさの視点」からお伝えしてみたいと思います。 なんだか、傍にいると安心するというか 居心地の良い人って... -
どう会話したら良いのか分からなくて、人と距離を取ってしまいます。〜うまく話そうとすると空回る〜
お友達が欲しい、でも同じなのですがパートナーが欲しいなと思ったときそして、身近に出会うきっかけがないなと思ったとき。 合コンとか婚活パーティとか、出会いの場に... -
もうそろそろ、この「人見知り」を克服したいっ！（１）：あなたの人見知りタイプを知る
あなたは、初対面の人と会うとき人見知りしちゃうタイプですか？ それとも、けっこう抵抗なく人に近づいていけるタイプでしょうか？ 【服部もめちゃくちゃ人見知りです... -
誰かに嫌な感情を感じたときに、意識しておくと良いこと
今日は、出張先の東京のホテルより服部の雑談コラムをお送りいたします！ 昨日は一日、名古屋で面談カウンセリングを行っていたんですけどね、 帰り道、うっかり手を滑... -
「私の好きなもの」を、ちゃんと発信していますか？
今日は服部の雑談コラムです。 実は先日、お友達とお食事に行ってきたんですね。 おいしいお料理をつまみながら たあいない話で、長時間盛り上がり、楽しいひと時を過ご... -
「私」をめいっぱい楽しむための７つの方法：名古屋カウンセラーズフェスタ開催します！【11/25(土)】
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 服部希美です。 今日はイベント参加のお知らせです。 前回は、４月に開催しました名古屋カウンセラーズフェスタ... -
人前に出ると「緊張」し過ぎてしまって空回ってしまう、自分を変えたい＞＜
仕事で、プレゼンしなくてはいけなかったり、学校での発表や、週活での面接婚活パーティやお見合いなんかで、人前で話さなければならない場で緊張しちゃうのはもちろん... -
自分の心が、行き詰まり先が見えなくなっている時～未来を拓くための 「質問」を投げかけてみる～
今日のメッセージ 『未来を拓くための「質問」を投げかけてみる』 自分の心が、行き詰まり先が見えなくなっている時 私たちはついつい、無意識に 「どうして私は... -
いつも「寂しさ」を感じているのは、自己表現が足りてないからかも？
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は「寂しさ」の心理学。慢性的に感じる「寂しさ」について、書いてみたいと... -
「人に嫌われたくない！」と思うことは、そんなにダメなことですか？？
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 先日、「夢を叶えたお友達を見ていて、感じたこと」という記事を書かせていただ... -
自分の未来を悲観してしまうときには、あえて、視点を変えてみる。
いま、自分の未来を悲観してしまっているあなたが、「未来に希望を持って、進んで行きたい！と思えるようになりたい」という気持ちがあるなら。現役心理カウンセラーの... -
嫉妬される怖れを超えて、どうやって愛するか？にフォーカスすると対人関係はうまくいく☆
すっかりと、お伝えするのを忘れておりましたが、 先日、アメブロ恋と仕事の心理学に、 「嫉妬は心のセンサー☆」という記事をUPしました！ 幸せなんて、人と比べること... -
迷った時には、情報の断捨離をしてみよう！､編〜【心の整理術②】
例えば、何かを迷っている時。 決断を迫られている時。 いろいろな情報を得たり、 心理分析や、アドバイスをもらうこと自体は、 自分の世界を広げるには、とてもいいの... -
いつも、彼の聞き役に回ってしまい、自分の気持ちを飲み込んでしまいます・・
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は面談デーなので、鶴舞のカウンセリングルームに来ておりますはじめて来られる方は、外の様...
