自分自身のお悩み– tag –
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あなたにとっての小さな幸せを集めてみよう
今日は、一言メッセージを更新です。 あなたは、どんなときに幸せを感じますか？ 大きな成功を手に入れたとき、だけじゃなくてね星が今夜は綺麗だったとか、今日食べた... -
その人らしく、欲しい幸せを感じながら毎日楽しく過ごせますように【Re･rise Newsさんの取材動画が公開になりました】
カウンセリングを通してクライアントの方々がその人らしく、欲しい幸せを感じながら毎日楽しく過ごせるように、1人1人に誠実に寄り添っていきたいという服部さん。 悩み... -
2023年、あなたの欲しい幸せは何ですか？〜セルフイメージでフタをしてきた本当の思いに気づいてあげよう〜
いつもお読みいただきありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日はシンプルな！一言メッセージを更新です。 ＊ 私たちはおのおの 「私は、こ... -
本日12時より、7月のカウンセリングのご予約を承ります（オンライン・東京・名古屋）＋モヤモヤはあなたへのメッセージ
今日はお知らせです。 本日より、7月のカウンセリングのご予約を開始いたします。 現在の面談カウンセリングの種類は、おうちからご利用いただけます「オンライン面談カ... -
子供嫌いは悪いこと？子供が嫌いな女性の心理と向き合い方を解説
『子供が苦手な私って冷たいのかな？おかしいのかな？』そんな悩みを抱えていませんか？ 実は、子供嫌いな女性は少なくなく、その理由もさまざまです。本記事では、現役... -
自分を責めたり人を責めたり、 悩んで怒って、どうせ…って言って、 余分なエネルギーを使って動けなくなっていたのが、明らかに減りました。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日はお客様からいただきました、カウンセリングのご感想をご紹介させていただきます＾＾ （掲... -
パートナーの怒りが怖くて、顔色を伺ってしまうとき〜怒りの下の本当の気持ちに耳を傾けてみる〜
感情の中でも、もっとも扱いが難しく多くの人が困っているのが「怒り」ではないでしょうか？ 怒り、は誰しも感じるものでありたとえ、関係がうまくいっているカップルで... -
目の前に、かつての誰かを重ねていませんか？〜とてもシンプルな心の法則〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、シンプルな心の法則について少し書いてみたいと思います。 私たちの心... -
ビジョンがうまく思い描けない、そんなときには次のステージが待っている
「今年の目標は？」「今年はどんなことがしたい？どんな自分になりたい？」 毎年、一月になるとこんなお話になることって多いですよね。 なれるかどうか自信があるかど... -
終わりばかりをみてしまう心のクセを手放して、あなたの希望を叶えてあげよう
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は私の実体験を通して「願望実現」について書いてみたいと思います。 【気持ちはあるのに動... -
いまだから、分かること。
今日は過去記事より。（2014年10月17日の記事ですって！懐かしい・・）毎日を頑張るあなたに、一言メッセージを更新です。 私たちは日々、いろいろなことに気が付き、学... -
悲観的な考えばかりが出てきてしまう、そんなときにはひとりきりで考えているとき
【危機だからこそ、自分と向き合う時間が増えている】 けっきょく私は何をしたい？これから、どう生きたい？何を大事にしたい？誰と過ごしたい？ 人と気軽に会うことが... -
清濁併呑というプロセスは、本当の力を取り戻すプロセス
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス服部希美です。 今日は、明日の母校の講座の準備をしておりました。 ダメだダメだと思いつつ、また資料をざくざく... -
落ち込む日があってもいい。でも、最後はちゃんと自分を救ってあげよう。
今日は、服部のコラムです。 ＊ 「心理カウンセラーさんって、落ち込まないですか？」と聞かれることもあるのですけどね私は普通に落ち込みますし、ちゃっかりと自己反... -
動画サイトに挿入される広告を見て、なんだか気分が落ち込むあなたへ
美容、脱毛系のYouTube広告でなんか凹む＾； -
人が優しくしてくれることが辛い。逃げたくなってしまうあなたへ〜愛を受け取る許可を出すための心理的アプローチ〜
心配をしてもらえることはありがたいなと思うのだけれど、なんだか申し訳ないと思ってしまう…そんなあなたは「優しくされるにふさわしい人」だって知ってましたか？ -
早く早く！急がなきゃ！を、私が少し手放せた理由
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。今日は服部のミニコラムです。 みなさんは、焦りやすい人ですか？昔の私は、めち... -
「結局さー、自分がどうしたいか？なんじゃない？？」って言われちゃうと、結構しんどい。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。さてさて、今日は「決断、選択」について書いてみたいと思います。 ＊恋愛や仕事だけではなく、私... -
「こうあるべき」という義務感の裏には、あなたなりの愛が隠れているかも
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は、確定申告という自営業にとって年に一度のビッグイベントを終えご褒美のランチを食べ、久... -
物事をついつい悲観的にみてしまう癖を手放したい！
今日は、つい悲観的に物事を見てしまう癖、についてちょっと書いてみたいと思います。 現実を悲観的に捉えてしまったり最悪なことが起きてしまうのではないかとネガテイ...
