コミュニケーション– tag –
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【環境に左右されない自分軸ＷＳ】本当の自分軸とは「自分も人も大事にできるもの」
「環境に左右されない自分軸」というのは 人の意見を頑なに聞かないことではないし 自分だけが良ければいいというものでもありません。 何があってもブレない＆傷つかな... -
大人の「イヤイヤ期」は、大切な人と「共に」幸せに生きていくために重要なプロセスだって、知ってましたか？
自分の気持ちを大事に。「大人のイヤイヤ期」にちゃんと付き合ってあげるとあなたの気持ちを素直に表現できるようになれるかもしれませんよ！ 今日は、先日の東京感謝祭... -
想いや気持ちは「言葉」にすることで「チカラ」を持つ
「言葉」以外にも「自分の想いを伝えるツール」って、たくさんあるんだと思うんですけどね 自分の素直な想いを「言葉」にして相手に伝えることってとても成熟した愛し方... -
会話はうまい方に越したことはないけれど、うまくなきゃいけない訳ではない。
「私、会話がうまくできなくて困っているんです」「なんにも面白いこと話せなくて、、」「だから、飲み会や出会いの場が苦痛で苦痛で仕方がないんです」 「でも。仲良く... -
もっと上手に人を愛したい。愛されたいと思ったとき
今日は、一言メッセージを更新です。 先週末は、 母校のワークショップでお勉強をしてきました。 受講してくださる方はもちろん、アシスタントさんやスタッフさんなど、... -
「私のこと好き？」って尋ねると、彼が不機嫌になるのは何故ですか？
「私のこと、好き？」って聞いたとき、彼が不機嫌になったり、歯切れの悪い反応が返ってきたり、はぐらかされているような気がする。こんなとき「私、彼に本当に愛されているのかな？」って不安になる方って多いと思います。でも、はたしてそうなのでしょうか？今日は男性心理の観点から、この心理を紐解いてみたいと思います。 -
はじめまして、よりも、二度目ましての方が苦手な心理と解決法
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、「はじめまして、よりも、二度目ましての方が苦手です。」 私事ですが... -
「何食べたい？」と聞かれると困るとき～遠慮してしまう自分を変えてみよう～
今日は、お休みをいただいて お友達を誘ってめちゃくちゃ久しぶりに、 カラオケに行ってきました 好きな音楽が似ている、同世代のお友達を誘ったので お互いに、気兼ね... -
「どうして、このぐらいのことが出来ないのっ！」と腹が立つところは、あなたの「才能」
「どうして、このぐらいのことが出来ないのっ！」という気持ちがあるとき。私たちは自分の才能を、受け取りきれていません。そして「ないもの」にばかり目を向けて「あるもの」をないがしろにしているときなのかもしれませんね。 -
「どうせ言ったってわかってくれないでしょ」という気持ちが暴れて、人前で黙ってしまいます・・。
「どうせ言ったってわかってくれないでしょ」と人前で「黙ってしまう」コミュニケーションについて書いてみたいと思います。 -
どう会話したら良いのか分からなくて、人と距離を取ってしまいます。〜うまく話そうとすると空回る〜
お友達が欲しい、でも同じなのですがパートナーが欲しいなと思ったときそして、身近に出会うきっかけがないなと思ったとき。 合コンとか婚活パーティとか、出会いの場に... -
もうそろそろ、この「人見知り」を克服したいっ！（２）：恥ずかしいと感じることへの抵抗感を変えていく
人見知り要素って、少なからず、誰でも持っているもの、ということ。 無理やりに、直そうとすることでもない。 でもそれだけじゃ、最初の一歩が踏み出せない。 今日は、... -
もうそろそろ、この「人見知り」を克服したいっ！（１）：あなたの人見知りタイプを知る
あなたは、初対面の人と会うとき人見知りしちゃうタイプですか？ それとも、けっこう抵抗なく人に近づいていけるタイプでしょうか？ 【服部もめちゃくちゃ人見知りです... -
彼の気持ちを汲んであげなきゃいけないよね、と思うけれど・・・・思うけれど！
大切な人が幸せであって欲しい。大切な人の気持ちを、汲んであげたい。 そんな風に思うあなたは、とても優しい人だと思います。 でも、実際に目の前にいる彼に対して、 ... -
「苦手な人」と、良い関係を築くための秘密の方法
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス服部希美です。 今日は前回の記事の続きです。 https://www.hattori-nozomi.jp/archives/1070318064.html 【苦手な... -
人に対してイライラする、そんな自分にイライラします〜怒りを嫌うのではなく、興味を持ってあげよう〜
【怒りってそんなに悪いもの？人に対してイライラする自分を責めていませんか？】 人の言動に対して、イラっとしてしまう。なんだか、この人、嫌だなぁと感じてしまう。... -
「カウンセリングで人のお悩みを聞いてると、シンドくならないですか？」この質問を抱く人の心理を紐解いてみる。
いつもありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 さてさて。こういうお仕事をやらせていただいていると結構な割合で、 「カウンセリングで人のお悩みを聞... -
素直に「ごめんなさい」が言えない心理
みなさんは「あー、やっちゃったな」って思ったとき「ごめんなさい」、ちゃんと言えてますか？ 「すみません」「ごめんなさい」が、挨拶がわりになっちゃってますっ！ ... -
「どうせ私なんて・・・」の世界は、ひとりぼっち
どうせ、私は可愛くないし。どうせ、私は嫌われているし。どうせ、あの子のことがみんな好きなんでしょ？どうせ、分かってくれないよね。どうせ、私のことなんて認めて... -
わざと、物を乱雑に扱って「私、怒ってます！」ってやりたくなってしまうとき。
「もしかして、怒ってる？」「俺、なにかしちゃった？」 そんな風に、自分の様子を伺ってくる彼を横目に 「別に・・・なんでもないよ」 といいながら普段以上に、ガチャ...
