一言メッセージ– tag –
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本当の「自由」を手にするために
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日はメッセージを更新です。 -
「美しさ」に、目を向けてみる
今日はメッセージを更新です。 私たち女性は、みんな「女性ならでは」の良さを持っています。 それは誰かに期待されて伸ばすことでもないし、人と比べたり、正しい形が... -
大人だからこそ、気の合うお友達を増やしたい！
仕事が忙しかったり、結婚して、住んでいる距離が離れたり、子供が出来たりして、 学生時代にお付き合いがあった友人とだんだんと生活がずれていき疎遠になってしまいま... -
自分の優しさに、気づいてあげよう
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は、メッセージも更新です。 一口に、お花、といってもいろんな形や色、名前のお花がこの世界... -
世界は、優しさであふれているかもしれない。
今日は、メッセージを更新です☆ 蛇口をひねれば、清潔なお水がでること。スイッチを押せば、とても明るい電気がつくこと。 温かいものが、食べられること。冷たいアイス... -
「すべて私が悪い」ということにしておくことで、場を収めようとする愛し方
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス服部希美です。 今日はさくっと、短めのメッセージです。 パートナーとの間で。お友達との関係の中で。職場の中で... -
「うまくやる」が目的になっていませんか？～本当にあなたの欲しいものを遠ざける～
ＧＷ明け、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 私は、長期のワークショップに参加した直後ということもありここ数日、なんだか眠たい日々を過ごしております この「眠気」... -
呼吸に意識を向けてみる～息が詰まってしまった時は～
今日のメッセージ 『呼吸に意識を向けてみる』 息をのむ 息がつまる 日本語には、こんな言葉がありますね。 この言葉が表すように 私たちが、悩みに捉われているときっ... -
あなたが夢を叶えた時、喜んでくれる人は誰ですか？
今日のメッセージ『あなたが夢を叶えた時、喜んでくれる人は誰ですか？』 自分のためだけには、頑張れない。私だけ、幸せになってもいいのかな？ そんな風に思う... -
目の前のことを、ていねいに〜あれもやらなきゃ、これもやらなきゃと焦る時には優先順位をつけてみよう〜
やらなきゃいけないこと。やっておいたほうがいいこと。 私たちは毎日、大忙し。 あまりにやることが多すぎて 気が焦ってしまったり時間に追われているときほど、 一度... -
「頑張る」より「上手に付き合う」
今日のメッセージ 『頑張る、より、上手に付き合う』 将来への不安・・恋愛の不安・・対人関係の不安・・・ いろんな人と関わりいろんなことがある毎日の中で生きている... -
未来に不安、過去に後悔しちゃうときには「今に集中する」
今日のメッセージ 『今、に集中してみる』 未来に不安になって、過去に後悔していっぱいいっぱいになっているときには、 いま、ここを大切にしてみよう。いろんなことが... -
私と、出会ってくれてありがとう
今日のメッセージ 『私と、出会ってくれてありがとう』 私たちは、遠くの人には優しくしやすいけれど、身近な人に対して感謝をするのって、なかなか難しい。 それは「あ... -
ぐるぐる責めて辛いときには、スキップしてみよう♪
今日のメッセージ !『ぐるぐる責めで辛いときには、スキップしてみよう♪』 失敗や、嫌なことに遭遇して今更どうしようもないんだけれど、ぐるぐると思い出しては、自分... -
あなたのスマイルは、プライスレス
『あなたのスマイルは、プライスレス』 あなたの微笑みがどれだけ人を喜ばせるものかあなたは知っていますか？ あなたを笑顔にしてあげたい、と願う人がどれだけいるか... -
大人のあなただからこそ、叶えられる夢がある
子供の頃の私たちは制限なく、たくさんの夢を描きましたよね。 世界をまだまだ知らないからこそ、 無邪気に、とても自由気ままに。 子供の頃の方が自由で、楽しかったな... -
楽しみ下手を返上しよう〜名古屋駅のクリマスツリーに思うこと〜
今日は、楽しみ下手さん返上！記事を書いてみたいと思います☆ 昨日、名古屋駅のゲートタワーにて名古屋最大級のクリスマスツリーの点灯式がありました。 私は、まだ本物... -
「こんなはずじゃなかったのに」という想い
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 服部希美です。 さてさて・・２０１７年も、あと３ヶ月ほどですね。 ２０１７年がはじまるとき、 思い描いたビ... -
あなたにぴったりのメッセージと出会えるかも〜今日のメッセージ一覧〜
毎日をがんばるあなたへ捧ぐ、ココロの一言メッセージをまとめました -
「焦るとき」ほど「焦り｣と向き合ってあげよう
いつもお読みいただきありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 さてさて、 今日はカウンセリングでの取組みの中で出てきやすい...
