一言メッセージ– tag –
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ビジョンがうまく思い描けない、そんなときには次のステージが待っている
「今年の目標は？」「今年はどんなことがしたい？どんな自分になりたい？」 毎年、一月になるとこんなお話になることって多いですよね。 なれるかどうか自信があるかど... -
自分を責めてばかりで身動きが取れない時に、自分に投げかけてみるといい質問
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は過去記事より、一言メッセージです ＊ 過去に言われた言葉。過去にやっちゃった失敗。自分... -
素直な気持ちを伝えていますか？
心、は目には見えないもの。そして、人それぞれ、違うものです。 だから、自分の伝えたい気持ちはちゃんと「言葉」にして、伝えてみませんか？ いつもありがとうござい... -
「せめて、ＯＯだけでも…」という頑張り方は、実は報われにくいというお話。
「せめて恋愛だけでも」成功させなくちゃ。「せめて、仕事だけでも」自分なりに胸を張れる自分でいなくちゃ。そんな気持ちの裏側には、なにが眠っているのでしょうか？ -
ねぎらい言葉は、シンプルでいい。ただ、ちょっとだけ丁寧に。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、ねぎらいについて。 ＊ 心理学を勉強しているとき講師からこんなことを... -
このぐらいでいいか、ではなく「最高」を選ぶ勇気
今日は過去記事より一言メッセージを更新です。 あれが、手に入ったら嬉しいな。こんな風になれたら、幸せだな。 あなたは、夢を抱けていますか？ 「このぐらいでいいか... -
昨日の自分が嫌いなときには…
今日は、過去記事より。一言メッセージを更新です。 後になって「もっとこうすれば良かった」と嘆くようなことがあったり。 大切な人と、なんだかケンカっぽくなっちゃ... -
あなたの笑顔が、心底、嬉しい人がいる（自分が思っているよりも！）
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、一言メッセージを更新です。 今日、お買い物に出かけたらクリスマスプ... -
みんなをまとめるリーダーのあなたにこそ、優しさが必要。自分の頑張りを認めてあげよう。
さてさて、１２月がスタートしあっという間に一週間ほど経ってしまったわけですが＾＾；みなさまいかがお過ごしでしょうか？ １２月は仕事が忙しくてバタバタしているよ... -
「持っていない」から、あるもの
今日は、一言メッセージを更新です。 私たちはついつい、「自分の持っているもの」だけが喜びだ、なんて感じてしまいがちなのですが、 実は、自分が「持っていないから... -
好きなこともやりたいこともない、そんな時には「すこし時間や労力を注いで育ててみる」
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、ちょっとお久しぶり？「好きを仕事にする」ために大切な視点をひとつご紹介したいと思い... -
心が揺らぎやすい、そんなあなたは本当の強さを知っている人
いつでも、元気でいなきゃ。 笑顔でハキハキ、前向きにいなきゃ。 みんなを盛り上げなきゃ、大切にしてあげなくちゃ。そんなあなたは本当の強さを持っていますよ。 -
今の自分を、労ってあげよう
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は一言メッセージを更新です。 カウンセリングでは今の現... -
いまだから、分かること。
今日は過去記事より。（2014年10月17日の記事ですって！懐かしい・・）毎日を頑張るあなたに、一言メッセージを更新です。 私たちは日々、いろいろなことに気が付き、学... -
大好きだからこそ、悔しい。
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日はですね、毎日をがんばるあなたへ一言メッセージを再掲です。 もうちょっ... -
恩送りの話
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 さてさて今日は、ミニコラムです。 みなさんは「恩送り」という言葉を知ってい... -
旬を楽しむ。～今しかできないこと。今だからできること。～
今日の名古屋は朝から雨。なんだか急に肌寒くなり、あわてて上着を羽織り、カウンセリングを行っていますよ〜。 今日はめがねー！ 今更ですが、これからだんだんと寒く... -
つい、面倒ごとを引き受けすぎちゃう…そんなときには「自分も大切に」
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は2020年7月の過去記事より。一言メッセージを更新です♪ たとえば、お仕事... -
あなたの心を温める言葉を探してみよう
今日は一言メッセージと服部のコラムです。 ＊ さて、３連休がやってきますね。みなさまのご予定はいかがでしょうか？ 私はですね、前半２日間は母校のワークショップの... -
あなたの好きなものは、なんですか？〜愛に触れる〜
あなたは、どんなものが好きですか？ あなたは、どんなことが好きですか？ あなたは、どんな瞬間が好きですか？ あなたの好きな人は誰ですか？ あなたの好きな言葉は何ですか？
