対人関係– tag –
-
パートナーの悩み相談を聞いていると、私の方が落ち込んで苦しくなってしまいます。
大好きな彼が悩んでいるのをみているのがとても辛いんです。いつも顔色も悪いし、口を開くと愚痴ばかり。 大変なんだろうな、って思うけれど何をしてあげたらいいのかわ... -
今日あった3つのいいことを書き留めてみる
今日は新年ひとつめの今日の一言メッセージを更新です。 今日から一週間ほど。寝る前に３つ、今日あった良いことを書き留めてみよう。 幸運だったこと、嬉しかったこと... -
許したいけど許せない、そんな人がいるあなたに
「より幸せで豊かに生きるために、やっておくといいこと」シリーズ第３弾。 あわせて読みたい より幸せで豊かに生きるために年末にやっておくといいこと 今年「お... -
「いい加減」を学んでみよう。
今日は一言メッセージを更新です。 頑張りすぎてしまったり、相手のことを気にしすぎてしまったり、しっかりものでいなきゃ、と力みすぎてしまったり自分に厳しすぎてし... -
落ち込んでいる人をみるとイライラしてしまう私は冷たい人だなぁって思います。
大切な人が、ひどく落ち込んでいる。すごく、しんどそう。 そんなとき、イライラしちゃう方っているのですよね。 そんなこと言ってないで、頑張りなよ。くよくよしてた... -
対人関係や恋愛が、ずっとしんどい時にやってみるといいこと
対人関係で悩んでいるときこんな風に感じることってありませんか？「私は、悪くないもん！あの人たちが悪いんだ！」もしくは「あの人たちは何も悪くない。全部、私が悪... -
お友達は大切にしたいけど合わせるのが苦しい。あなたに起きた心理的変化とは？仲が良い友達と、「合わなくなってきた問題」が出てきたとき。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス心理カウンセラー 服部希美です。久しぶりに会ったお友達と飲みに行ったけれど、なんだか楽しくなかった。いままでは、一緒になって笑っていた話題になんだかついていけないな、と感じてしまった。こんなときってありませんか？ -
毎日が、つまらないなと感じるときに試してみるといいこと。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス心理カウンセラー服部希美です。今日は、一言メッセージを更新です -
【一問一答】上司にイライラしているのではなくイライラしやすい心の状態を、作り出している？
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 最近の名古屋は、けっこう涼しくて過ごしやすく外にお出かけする足取りが、軽く... -
「何食べたい？」と聞かれると困るとき～遠慮してしまう自分を変えてみよう～
今日は、お休みをいただいて お友達を誘ってめちゃくちゃ久しぶりに、 カラオケに行ってきました 好きな音楽が似ている、同世代のお友達を誘ったので お互いに、気兼ね... -
大人だからこそ、気の合うお友達を増やしたい！
仕事が忙しかったり、結婚して、住んでいる距離が離れたり、子供が出来たりして、 学生時代にお付き合いがあった友人とだんだんと生活がずれていき疎遠になってしまいま... -
「どうして、このぐらいのことが出来ないのっ！」と腹が立つところは、あなたの「才能」
「どうして、このぐらいのことが出来ないのっ！」という気持ちがあるとき。私たちは自分の才能を、受け取りきれていません。そして「ないもの」にばかり目を向けて「あるもの」をないがしろにしているときなのかもしれませんね。 -
どう会話したら良いのか分からなくて、人と距離を取ってしまいます。〜うまく話そうとすると空回る〜
お友達が欲しい、でも同じなのですがパートナーが欲しいなと思ったときそして、身近に出会うきっかけがないなと思ったとき。 合コンとか婚活パーティとか、出会いの場に... -
素直な女性が愛されるだろうなと分かっているけど、意地を張ってしまいます〜競争してしまう時の解決法〜
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス服部希美です。 カウンセリングでは、仕事のお悩みだけでなく、さまざまな場面のお悩みでこんなお話をお伺いする... -
孤独な繊細さんが「強い女性」に思われてしまう理由。
今日は「強い女性」に見られがちな繊細さんのどうしてそう見られてしまうのか？の理由と、人と共に生きていけるために心がけるといいことについて、心理カウンセラー服... -
「苦手な人」と、良い関係を築くための秘密の方法
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス服部希美です。 今日は前回の記事の続きです。 https://www.hattori-nozomi.jp/archives/1070318064.html 【苦手な... -
苦手な人とうまくやっていかなければならない場合の対処法〜苦手意識は伝染する〜
基本的に、対人関係において自分が出来ることは、50パーセントまで。 誰でも「うまくいかない相手」って、いて当たり前だと思うのです。 でもですね。 相手が「職場の人... -
それぞれの「正義」の話〜立場が変われば、見える世界も変わる〜
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 さてさて、今日の記事の入りは、私自身のお話から始めたいと思います。 私は、... -
「人嫌い」なので、恋愛にも興味が持てません。という心理の裏側には、人から嫌われたくない思いがあるのかもしれません。
【「人嫌い」なので、恋愛にも興味が持てません。】 私、あんまり人といっしょにいることが好きじゃないんです。なんだか、疲れちゃうし。何を話したら良いか、分からな... -
人に「おおらか」でありたい時には、自分のネガティブに素直になってみよう！
「自分のネガティブに素直でいる」と「人に対してもおおらかでいられる」ってどういうこと？同じ出来事なのに、人それぞれ感じ方が違うのには心理的理由があるのです！ ...
