自分をもっと好きになる– tag –
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Zoomの猛特訓で、大嫌いだった自分の顔を見慣れた話。
「何を今さら」と言われちゃうかもしれませんが。実は私ですね、自分の姿を鏡で見ることがとても辛くて嫌だったんですよね。 -
優しく出来ない自分に凹む、そんなあなたは優しい人。
私って、優しくないなぁ・・・と悩むあなたは実は、とってもとっても優しい人だって知っていますか？ そんなあなたが、いま、人に優しくできないとしたらそれだけ、優し... -
【カウンセリングの意味】自分を愛を持って「育て直す」大切さ
今日は「カウンセリング」カウンセリングで実際に取り組んでいることの「意味」のようなもの。 自分がクライアント時代に感じていたことを、みなさまにシェアしたいと思... -
大切な人に感じた思い、素直に言葉にできていますか？〜本当の気持ちを言葉にする大切さ〜
ついつい、私たちは「すみません」「ごめんなさい」と伝えてしまうけれど。 大切な人を思うがゆえに「申し訳なさ」が出てきてしまうことも、多いけれど。 自分を責める... -
目先のことにとらわれない時間も大切にすると、目先のことが解けていく
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日の名古屋は、ちょっとあたたかぽかぽか日差しに癒されています、服部です。... -
気ままな私も、ヨシとしよう♪～周りの人にもおおらかに～
今日は、一言メッセージを更新です。 女性の心は、感情豊か。 その分「気分」によって行動や言動が変わってしまう、そういうこともあるかと思います。 そういう「気まま... -
あなたは自分が思うよりも、ずっとずっと美しい
今日は、恥ずかしがり屋さんのための恋愛心理学講座をオンラインでやらせていただいておりました。 恥ずかしがり屋、がテーマだったからか部屋の室温があがるあがる…！ ... -
あなたを喜ばせたい人がいることに、気づいていますか？～愛を受け取って大切な人に教えてあげることが出来る～
今日は一言メッセージを更新です。 今日明日と、母校のオンラインワークショップにて心の勉強をしております。 普段なら、どこかの会場で集まって「つながり」を体で感... -
心を丁寧に扱う効果
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 私は、けっこうタフな人なのですが いくら心のお勉強を重ねていても やっぱり... -
「私を救ってくれる人」「私が助けてあげたい人」と「私と幸せになってくれる人」は違うこともある
今日の名古屋もいいお天気！ 扇風機を回しつつ、窓際の景色を眺めながら 事務処理に追われて← おります、服部です。 みなさま、いかがお過ごしですか？ （これは、昨日... -
相手の顔色を伺いすぎてしまう、そんなあなたの本当の才能
どうしたら、お母さんは喜んでくれるかなぁどうしたら、お父さんは笑ってくれるかなぁそんな風に一生懸命がんばって来た、あなたの才能は「芯のある優しさ」です。 -
人に高い理想を求めてしまうときに、チェックしてみるといいこと。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日はですね婚活のご相談でもお伺いすることが多い理想についてのお話。 正直ですね。現在、パー... -
誰かの頑張りや、思いやりに気づける人こそ「優しい人」だと私は思う
今日は、こんな時期だからもう一度お伝えしたい。 一言メッセージを更新です。 人知れず、ひたむきに頑張っている人人を思いやっている人って、いますよね。 一見分かり... -
付き合っているのに不安！どうすれば解消できる？
今日は、パートナーとの関係性について 書いてみたいと思います。 とくにケンカをしてるわけじゃないんだけれど 彼とのお付き合いに不安を感じてしまう女性って少なくな... -
大切に扱われているなと感じる感覚を大切に～自分のことを大事にしてくれる人と出逢うためのカンタンエクササイズ～
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、ちょっと今日を良くするための一言メッセージ＆エクササイズのご紹介で... -
言われたように 人は育つ ～自分と人の中に、宝探しをしてみよう～
今日は服部のコラムです。 「人は、言われたように育つ」 恋愛だけでなく、子育てなどでもよくよく見かける有名フレーズだと思うのですけどね みなさんの中に、実... -
自由な私を愛する効果〜みんなと同じ生き方をしなくちゃだめですか？〜
みんな、普通に結婚して子どもを作って家を建てて親孝行だと、親を旅行に連れて行ってあげているのに 私は、何もできていない。何一つ、成し遂げていない。 みんな、偉... -
自由な私を愛する効果
今日は、名古屋のカウンセリングルームより一言メッセージを更新です みんな、普通に結婚して子どもを作って家を建てて親孝行だと、親を旅行に連れて行ってあげているの... -
自分の感覚を大事にしてあげよう〜他人軸で生きていると寂しさを感じやすい〜
みなさんは「自分は自分」「他人は他人」という感覚しっかり持てているなーって感じますか？ どんな考えがいいとか悪いとか正しいとか、間違っているとかそういうジャッ... -
シャイで恥ずかしがり屋さんの婚活必勝法
恥ずかしがり屋・シャイで内気で照れ屋さんには、このタイプだからこそ効く婚活必勝法、というのがあるのです！
