自立系女子が幸せになるコツ– tag –
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オシャレ・女性を楽しみたい
自分の欲しいものを買うのに、抵抗感を感じるとき
あなたは、自分が「欲しいな~」って思うものをパッと気軽に買うことが出来る人ですか? それとも、結構、躊躇しちゃう人でしょうか? 「あれあったら便利だよね!」「... -
オシャレ・女性を楽しみたい
あなたのその優しさは、誰から教えてもらったもの??~あなたの中の「優しさ」の尊さ~
今日は面談デーだったので、 カウンセリングまでの時間に、ルームのある鶴舞のカフェでこの記事を書いていました! ブログや事務処理など、パソコン仕事は、いつも自分... -
お客さまの声
誰かが辛い思いをしているときに「大変だったね」と言える自分になりたいから【カウンセリングレポート】
「最近、 自分で自分のしんどさを認めてあげることの大切さにようやく気が付いたんですよ。」 と話してくれた、そのクライアントさんは 仕事でのハードワークをかかえ、... -
夢をかなえる・生き方
まずは、「私」が幸せになろう☆~幸せのリーダーシップを取るということ~
「まずは、あなたが幸せになりましょうね」 私が、カウンセリングの現場で、よくお伝えする言葉の一つです。 恋愛でも、家族関係でも、職場でも、お友だちでも同じなの... -
夢をかなえる・生き方
【できて当たり前】を、極めてみよう☆~心境や現状に、変化が起きる~
私たちは、誰かに喜んでもらうためには 何か大きなことをしないといけない!って思ってしまいがちなんですよね。 でも、もしかすると あなたが「当たり前」にしているこ... -
カップル・夫婦関係
愛されるより、愛したい?
あなたは、「愛されたい」人ですか?それとも、「愛したい」人ですか? そうやって人から聞かれるとね、なーんか 「愛されたいです」って言っちゃダメなんじゃないか?... -
夢をかなえる・生き方
「他力」と「自力」のバランスを取ってみよう
全部を自力で解決しようと頑張るといい結果にならない?他力ばかりを信頼して自力を使わなくてもいい結果にならない?楽に、欲しいものに手が届きやすくなるポイントを... -
恋愛のお悩み
相手の気持ちや行動はコントロールできないもの~だから、あなたは自信を無くさなくていい!~
たとえば、あなたに片思いの彼がいるとしましょうね。 出来れば、自分の方に振り向いてほしいな。 私のことを、大好きになって欲しいな。 こんな願いって、誰でも出てく... -
夢をかなえる・生き方
好きなことをして生きていく~夢って、実は通過点~
みなさんには、叶えたい夢ってありますか? たとえば、 パートナーが欲しい。結婚がしたい。子どもが欲しい。なりたい職業がある。こんなお家に住みたい。 人それぞれ、... -
服部のコラム
「お家ルール」を緩めてみよう
・・・・みなさんの育ったご家庭には「お家ルール」みたいなものってありましたか? お友達のOOちゃんのお家では許されるのに、我が家では、許されないこと。 「よ... -
オシャレ・女性を楽しみたい
手抜き上手で、幸せそうな人の「手抜きのバランス」をお手本にする
「手抜き」って実は、高度なテクニックだって知ってましたか? 以前、お料理上手な方に手料理をごちそうになったとき。 そのとき作って貰ったお料理がすごく美味しくて... -
夢をかなえる・生き方
好きなことをして生きていく⑤~好きを大切に、いまから、スタートしよう~
自分の好きを大切にすることって、悪いことじゃないんだよ、踏み出せたとしても、罪悪感を抱えてしんどく感じている方へ、私の経験からお伝えします。 前回の続きです~... -
オシャレ・女性を楽しみたい
「あなたのオススメはありますか?」のススメ。もっと仲良くなりたいときに。
仲良くなりたいなぁと思う人がいるとき。誰かと、楽しい時間を過ごしたいなぁと思うとき。 お互いの距離を縮める、いい言葉があるんですよ その言葉は、「あなたのオス... -
恋愛のお悩み
普段は自立タイプなのに、恋愛には依存的になってしまう心理
カウンセリングの現場では、「私、普段は自立的なのに、恋愛に関しては、超~依存的になってしまうんですよね・・」というお話をお聞きすることがあります。・・・こん... -
オシャレ・女性を楽しみたい
自分に自信を持つ方法~出来ることに目を向けよう!~
あの人に比べて、 私はここが出来ていない><もっともっと、頑張らなきゃ><>< 自分以外の誰かと、自分を比べて「自分が出来ていないところ探し」をしちゃうことっ... -
頑張っても報われないと感じる時
ハードワークをやめられない!その2:「ひとりで頑張る」から「一緒に頑張る」に
前回は、カウンセリングでお聞きすることの多い「やめられないハードワーク」を、「誰かを想ってし続けなければならないと思う私」についてお伝えしました。 2回目の今... -
頑張っても報われないと感じる時
ハードワークをやめられない!その1:ハードワークで自分の価値を感じる?
昼夜問わず働いて。 プレイベートも投げ打って頑張り続けた結果・・燃え尽きてしまったんです>< 周りの人は「大丈夫?無理しないでね」って言ってくれるし、自分でも... -
恋愛のお悩み
「君は、ひとりでも大丈夫だから」(3)
「君なら、一人で生きていけるよ」と言われて終わってしまった恋愛。 どうやらその理由は、自分が『自立』し過ぎて相手に愛させる隙を与えていなかったことが原因らしい... -
寂しさの心理学
「君は、ひとりでも大丈夫だから」(2)
「君なら、一人で生きていけるよ」と言われて終わってしまった恋愛。 どうして相手は私の事を「君なら、ひとりで生きていける」と感じてしまったのでしょう? そして、... -
恋愛のお悩み
「君は、ひとりでも大丈夫だから」(1)
彼の事が大好きだったからこそ、辛いことも、泣きたいこともあったけれど、ぐっと我慢して、ひとりでなんとか対処してきた。 寂しいな、会いたいな、そう思う時でも、 ...