自己嫌悪– tag –
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人との関わり
人から「優しい人だね」と言われるのが苦手な心理と解決法【優しすぎて生きづらいあなたへ】
私は人から「優しい」と言われるのが苦手で言われるたびに、ついイラっとしてしまいます。 本当の私は優しい人どころか、人の嫌な面を見ると、すぐに嫌いになってしまう... -
人との関わり
「どうせ言ったってわかってくれないでしょ」という気持ちが暴れて、人前で黙ってしまいます・・。
「どうせ言ったってわかってくれないでしょ」と人前で「黙ってしまう」コミュニケーションについて書いてみたいと思います。 -
人との関わり
不満を溜め込みやすい優しいパートナーと絆を深めるヒント
たとえば、こんな彼。 彼はとても優しくて、いつも私のことを優先してくれる温厚な人。私が不安がって泣きついた時にも「大丈夫だよ」って受け止めてくれました。 そん... -
頑張っても報われないと感じる時
【Q&A】拗ねちゃう自分が嫌いです。どうしたら変わっていけますか?
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日の記事は、ちょっと刺激的なQ&Aです。(ネタ提供ありがとうございまし... -
婚活・パートナーが欲しい
別れた人のこと。何度も同じことを思い出して、怒りを再燃させる理由って?
【別れた人のことなのに、しつこく怒りが湧いてくる心理とは】 別れた彼に腹が立つ。イライラする、ムカつく!やってられないよ!みたいな「怒り」の感情って、誰しも感... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
すみません、ごめんなさい、が口癖のあなたへ
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 たとえば、人と一緒に過ごしている時「すみません」「ごめんなさい」と、たくさん言ってしまう方... -
オシャレ・女性を楽しみたい
無意識にやっている「悪い自己暗示」に気づく
「私って、OOだから」「いつもみんなに、OOって言われるんですよね」私って、気が利かないんですよね。私って、ホント、出来ない人なんですよね。私って、頭が悪い... -
人との関わり
「私は人から必要とされていない」と感じて辛いときには、もっと自分を認めてあげよう
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、恋愛だけでなくありとあらゆる対人関係の中で出てきやすい「必要とされたい・必要とされ... -
人との関わり
自分の非を認めない。お前が悪い!と言ってくる人の心理と、いい関係を築くヒント
「オレは正しい!」「私はいいことをやっているんだ!」というコミュニケーションがあまりに一方的であったり 「あなたは間違っている」「あなたは思いやりがない」と、... -
頑張っても報われないと感じる時
もうすこし、ゆるく生きたい!〜あなたを縛るものはなんですか?〜
いつも何かに追われてひとつひとつに落ち込んで人や自分を嫌いになって イライラ・モヤモヤ・・・ 何をしているわけじゃないんだけれど、疲れたなぁ・・なーんか、パッ... -
【オススメ記事】
こんな私が彼女で良かったのかな?と感じちゃうとき
彼はとっても優しい人なんです。連絡もこまめにくれるし、一緒にいて楽しいし。 それに比べて、私ときたら、彼を喜ばせるどころか、困らせてばっかり。 気は利かないわ... -
人との関わり
「気にしなくていいよ」という愛情を受け取って、気楽な関係を築く
自分がドジをしてしまったとき、周りの人が愛情が与えてくれたということは、周りの人が「あの人が困った時には、助けてあげたいなぁ」と思ってくれている、という証拠... -
ご予約状況・お知らせ
「心の荷物をおろして、軽やかに幸せに生きる」1DAYワークショップ、開催します♪ (8/6(土)開催)
主催のワークショップのご案内 -
婚活・パートナーが欲しい
自分を丸ごと受け入れると、恋愛や仕事がうまく行きやすい理由。
自己価値(自分で感じる自分の価値)が、私たちの人生に及ぼす影響は 本当にたくさんあります。 -
婚活・パートナーが欲しい
【Q&A】男性が苦手で、彼氏が出来たことを想像するだけで気持ち悪くなってしまいます。
いままで彼氏が出来たことがありません。 男性が苦手で、彼氏が出来たことを想像するだけでも、気持ち悪くなってしまいます。 恋愛に興味がないわけでもないのですが、... -
人との関わり
「そんなことないよ」って、周りに肯定してもらいたい、と感じる自分が嫌いです!
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、過去記事より自分のことが嫌い!そんな頑張り屋さんな方に向けてのメッセージを更新です... -
人との関わり
自分の発言をあとで後悔しちゃう人は、自分のことより周りのことを優先しすぎているかもしれませんね
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 毎日寒いですね。みなさま、いかがお過ごしでしょうか? 服部は、今年の冬に購入した「電気で温... -
頑張っても報われないと感じる時
うまくいきそうになるとミスをする、幸せを逃してしまうときには「許可」を出そう
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、過去記事より。ちょっと自己破壊的な(言葉だけ見ると超怖い!^^;)... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
大人の「イヤイヤ期」は、大切な人と「共に」幸せに生きていくために重要なプロセスだって、知ってましたか?
自分の気持ちを大事に。「大人のイヤイヤ期」にちゃんと付き合ってあげるとあなたの気持ちを素直に表現できるようになれるかもしれませんよ! 今日は、先日の東京感謝祭... -
ご予約状況・お知らせ
「今よりも、ちょっと自分を好きになって、幸せな対人関係を築く」1DAYワークショップ開催 (3/12(土)開催・3/11(金)15時締切)
主催のワークショップのご案内