焦りや不安– tag –
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メディア情報
恋愛における「束縛」とは?その特徴と心理、上手な付き合い方【ゼクシィ縁結びエージェント】
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、メディア情報のお知らせです。 本日、ゼクシィ縁結びエージェントさん... -
一言メッセージ
切り替わりの時期は、焦り過ぎてしまうものだから〜リラックスのエクササイズつき〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 9月に入りましたねー。 自分には、8月と9月の切り替わりってあんまり関係ないよ、という方もいら... -
一言メッセージ
あなたなりに積み上げてきた一歩を、どうぞ、大切に
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 だんだんと、秋の気配もやってきて私の住んでいる地域では、虫の声も聞こえ始めた今日この頃。 ... -
カップル・夫婦関係
彼に重たい人になりたくない、そんな優しいあなたへ
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 誰かのことを、好きになったこと。それは本当に素敵なことだと思うのですよね。 ですが、女性の... -
服部のコラム
自分を信じる、ということは、人の愛を受け取ることかもしれない〜「あなたに会えて嬉しい」ということ〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、服部のコラムです。 * 対面のカウンセリングを再開し、控室で、仲間のカウンセラーさん... -
嫉妬・人の幸せを応援できない
冷たい女性なのでしょうか。子供が嫌いな女性の特徴と心理
小さな子供や赤ちゃんを見かけると、ついついニコッと笑いかけてしまう。ぷくぷくした頬っぺたや、真ん丸な瞳を見ていると、思わず、可愛さに悶えてしまいます・・! そ... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
選択肢や迷うことを減らすことで、心の負担が減ることもある
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は一言メッセージを更新です。 * カウンセリングでお話をお伺いしているとね 先のこと、い... -
人との関わり
人になにかをしてあげたとき、自分の期待するほど反応がないと、必要以上にショックを受けてしまいます・・
パートナーによろこでもらいたいと思い、あまり得意ではないのだけれど、一生懸命、手料理を振る舞った。 ですが、パートナーからの反応は自分の期待したほどではなくて... -
オシャレ・女性を楽しみたい
私が「あえてダメな人」でいる意味は?
「私って、ダメな人なんですよね」 そんな風に、自分のことを表現する人がいます。 私、ダメな人なんです。私、ダメな彼女なんです。私、ダメなお母さんなんです。 それ... -
一言メッセージ
未来の自分が、とびきりの笑顔でいられるように~いまの状況を抜け出すためのヒント~
1週間後、1ヵ月後、3ヶ月後、半年後、一年後。 あなたは、どんな自分になりたいですか?どんな自分に、なっていたいですか? 今の自分が、未来の自分を創りますね。 ... -
一言メッセージ
あー、またやっちゃった、、そんなループから抜け出すためのシンプルな方法
今日はサクリとシンプルな 一言メッセージを更新です。 恋愛パターンしかり 自己嫌悪しかり、、 あぁ、また同じこと 繰り返しちゃってるな〜そんな風に感じて 落... -
キャリア/ビジネス心理
燃え尽きから回復し、あなたも大切な人も幸せになれるヒント
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 GW明けの一週間。お休みはありがたいなと感じたけれど日々の生活のリズムを整え... -
キャリア/ビジネス心理
人をサポートする仕事についている方が気を付けておくといいこと
好きな人のことなんだから・・ 好きで始めた仕事なんだから・・ 自分よりも大変な人がいるんだから・・ せっかく喜んでもらえているのだから・・ そんなふうにね、ゴリ押しし続けて潰れてしまうこともね、少なくないと思うのです。 -
服部のコラム
怖さの先にある、本当に大切にしたいもの
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は服部のコラムです。 先日は、母校の恋愛心理学の講座の講師を担当させて... -
頑張っても報われないと感じる時
怒りや悲しみが教えてくれる大切なこと
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は 一言メッセージを更新です。 カウンセリングでは いろんな気持ちのお話をお伺いします。... -
カップル・夫婦関係
パートナーに自分の気持ちを話そうすると、涙が込み上げてしまいます・・。
よりよいコミュニケーションにおいて「言葉」を交わし合うことはとても大切なことですね。 私はこう思っているけれど、あなたはどう?私はこうしたい。あれが欲しい。あ... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
「なにやってもうまくいかない」時に潜む「自暴自棄」
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 「あーー、なにやってもうまくいかないなぁ」「もーーー、なにもかも嫌だー」「そんなこと言って... -
こんな彼に惹かれてしまいます
愛されている不安から、確認行動をしがちなときにやってみるといいこと
たとえば、彼に電話をかけたら出なかった。そんなときに、 嫌われてしまったのではないか、迷惑だって思われたのではないかと思い思わずフォローがしたくなる、こういう... -
夢をかなえる・生き方
未来の種を蒔いている時期は、けっこうもどかしい。焦りをふっとラクにするカンタンエクササイズ
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 お仕事をはじめ恋愛やパートナーシップ改善プロセスにおいて出てきやすい焦りについての一言メッ... -
一言メッセージ
自分を責めてばかりで身動きが取れない時に、自分に投げかけてみるといい質問
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は過去記事より、一言メッセージです * 過去に言われた言葉。過去にやっちゃった失敗。自分...