焦りや不安– tag –
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愛されている不安から、確認行動をしがちなときにやってみるといいこと
たとえば、彼に電話をかけたら出なかった。そんなときに、 嫌われてしまったのではないか、迷惑だって思われたのではないかと思い思わずフォローがしたくなる、こういう... -
未来の種を蒔いている時期は、けっこうもどかしい。焦りをふっとラクにするカンタンエクササイズ
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 お仕事をはじめ恋愛やパートナーシップ改善プロセスにおいて出てきやすい焦りについての一言メッ... -
自分を責めてばかりで身動きが取れない時に、自分に投げかけてみるといい質問
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は過去記事より、一言メッセージです ＊ 過去に言われた言葉。過去にやっちゃった失敗。自分... -
「彼を捨てて、自分だけ幸せになる？」or「彼のために、自分を犠牲にする？」
人生は、さまざまな場面で決断を余儀なくされますよね。 たとえば・・・「結婚を、なかなか決めてくれない彼」 彼のことは好きだし、これからも一緒にいたいなと思うし... -
本当は別れたくないのに、別れると言って彼の愛情を試してしまうとき〜試し行動を減らすコツ〜
本当は別れたくないと思っているのに 「別れよう」と言って反応を確認したい衝動にかられてしまいます。 もちろん、私は別れたいわけではないので彼には「別れた... -
ひさしぶりのデートに、ケンカをしてしまう心理～寂しさの抑圧の視点から～
楽しかった、彼とのデートの帰り際。なんだか、ささいなことがきっかけで彼と口ケンカをしてしまった。 せっかく、楽しかったデートが台無しじゃない！こんなだったら、... -
私はいつも「追いかける側（誘う側）」ばかり、そんな方の抱える本当の「寂しさ」
別にそれでもいい、とも思っているけれど・・私が誘わなきゃこの関係って終わっちゃうんじゃないかな？私ばかりが好きなんじゃないのかな？そんな風に不安になる方って、けっこう多いかもしれませんね。 -
既婚の友人への嫉妬を解消し、めいっぱい幸せになる方法♪
今日は、過去記事より。 「既婚の友人への嫉妬を解消し、めいっぱい幸せになる方法」と題しまして～ 嫉妬と影響力の観点から、大好きな人と共に幸せになる方法を書いて... -
彼を信頼できない気持ちの裏には、愛し抜きたいという一途さがある
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は恋愛における「信頼と疑い」のお話を書いてみようと思います。 ＊ パートナーシップのご相... -
なぜかいつも忙しさに追われる心理〜私が本当に望んでいるものはなんだろう？〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は「なぜかいつも忙しさに追われる」心理を書いてみたいと思います。 残業、休日出勤、友人か... -
一芸に秀でたポンコツなりに生きていこう、と改めて感じた話〜苦手に取り組む時に大切なこと〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、一部の人には大好評服部の雑談コラムです。 タイトルがなんか衝撃的ですが＾＾；この「... -
【Q&A】やることなすこと裏目に出る・・スランプのとき、どうしていますか？
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、お仕事に対してのQ&Aをご紹介します。 今年はじめに起業しました。滑り出しは、おか... -
恋愛ハウツー本を読んで、なんだか自信をなくしました。
手厳しい恋愛HOWTO本ばかりを読んで、傷に塩を塗っていませんか？ -
婚活を頑張っているけれどうまくいかない・・そんなときには心のブレーキを踏んでいるかもしれません。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 随分と涼しくなってまいりましたね〜。みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 今... -
大好きだからこそ、悔しい。
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日はですね、毎日をがんばるあなたへ一言メッセージを再掲です。 もうちょっ... -
元カレとの最後の会話。「だから、そういうことじゃないんだよ・・」いまだにその意味が分かりません。
最近、なんだか違和感を感じ始めた二人の関係。うすうす、まずい方向へ進んでいるような気はしていた。 なんとか修復しなきゃ、と試行錯誤してみたけれど彼から「ちゃん... -
夜空のむこうには、もう明日が待っている。
今日は服部の雑談コラムです。 お馬鹿さんなことしか書いていませんので、どうぞ肩の力を抜いて、読んでいただけたら嬉しいです。 写真を撮る機会が減っているので、懐... -
独占欲を感じすぎてしまう心理〜二者・三者のコミュニケーションの視点から〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 毎日、暑いですね。 私は、基本インドアでして名古屋ルームやオンラインにて、... -
チャレンジしたいことがあるのに、怖い。その時に必要なもの
8月になりましたね〜！夏本番。暑い日が続いていますがみなさまいかがお過ごしでしょうか？ オリンピックのテレビ中継に張りついているよ！という方もいらっしゃるかも... -
最近やっちゃった、うっかりの話（＊単なる雑談です）
今日は、ごく少数、一部の人に喜ばれている（？）服部のうっかり雑談です。 ＊ 先日の記事にも書きましたが、昨日は、母校のオンラインの講座を担当させていただいたの...
