焦りや不安– tag –
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結婚を決断してくれない彼・・あいまいな関係から脱出したい！
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は 「仲はいいんだけれど、あいまいな関係になっている」 状況について、つらつらと書いてみ... -
「基本は不安、会っている時だけ安心」という恋愛を卒業するコツ
もちろん、大好きな彼と一緒にいる時間って嬉しいですよね。 安心したり、心強かったり。一緒にいるからこそ得られるものって、あると思うのです。 では、今のあなたの... -
恋愛がしたいけれど、男性を怖く感じてしまいます・・
男性と、お付き合いしたいと思うのだけれど、いざ男性が目の前に来ると急にすごく緊張する。心の奥底では、怖くて震えていたりしていませんか？ 思い込みや心理パターン... -
ネガテイブな想像を、あまりにリアルに思い描いてしまうとき
今日は、一言メッセージを更新です。 頑張りすぎてしまう状況の背景にこんな風になってしまったら、どうしようきっと、こうなるに違いない。 という、ネガテイブな想像... -
私は彼から愛されていないのかな・・？と感じてしまうときに、目を向けてみるといいところ。
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は、一言メッセージを更新です。 お付き合いしている彼や夫の行動を見て 「私、大事にされ... -
好きな人が出来にくいのは、のめり込むのが怖いから？
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、好きな人が出来にくいことで「そもそも恋愛が始まらない」方に向けて書... -
「彼の浮気を疑うがあまり、スマホを覗き見してしまう」のをやめたい！
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です今日は浮気を疑ってしまい、スマホを覗き見してしまうのをやめたいについて、書いてみたいと思います... -
つい先延ばししてしまう心理を、徹底解明☆【保存版】
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。いきなりですが・・・みなさんは、段取り良くスケジュールを組み、こなしていけるタイプですか？そ... -
怒りに捕らわれて苦しくなっちゃうときには「仕分け」してみる
昨日今日は、ホームである名古屋で面談カウンセリングを行っておりました 最近「服部さん、人の話ばっかり聞いて疲れませんか？」って、良く言われるんですけどね～ ど... -
「面倒くさい女」から卒業するための、とてもシンプルな方法
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、とてもシンプルだけど・・ 「あのとき、これが知りたかったよ！」という方がめちゃくちゃ... -
上手くいっている時にも、人は怖くなる
何か悪いことが起こりそうなとき、行動するのが怖くなりますよね。おなじように、うまくいっている時にも怖くなることってあるんです。 今日は、一言メッセージを更新で... -
お付き合いしてる彼がいるのに「寂しさ」が消えていきません。
今日は「寂しさ」の心理学です。 ＊＊＊ お付き合いしている彼との間で私たちが「寂しさ」を感じるときにはさまざまな理由があるんですけどね～ 周りに相談してみたとき... -
年の瀬になると焦る気持ちの原因とは〜やり残し感の視点から〜
１２月ってなんだか、ソワソワしちゃう・・。1日過ぎてしまうごとに「ああ、過ぎてしまった」 そんな風に「焦り」を感じる方って、多いのではないでしょうか？ 12月も残... -
「いい加減」を学んでみよう。
今日は一言メッセージを更新です。 頑張りすぎてしまったり、相手のことを気にしすぎてしまったり、しっかりものでいなきゃ、と力みすぎてしまったり自分に厳しすぎてし... -
まるで坂道を転がり落ちるように「うまくいかないことが起きちゃった」ときに効くエクササイズ
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス心理カウンセラー、服部希美です。今日は一言メッセージを更新です。 頑張っているはずなのに、な... -
「苦労性」のパターンを手放して、幸せのリーダーシップを取ろう
職場のお局様に、自分だけがターゲットにされちゃう。 学生時代、うまくお友達の輪に入れなかった。 お仕事が、長続きしない。 好きになる彼は、もれなくダメンズ。 口... -
私はしてあげたのに、彼はどうして私にしてくれないの～期待と失望の心理学～
今日は「期待」と「失望」について。 ちょっとキツイ言葉に感じちゃいますけども・・けっこう身近なテーマだと思うのですよね。 たとえば・・ 私は彼が仕事で悩んでいた... -
軽やかな毎日を過ごせるように、自分自身を「棚卸し」する
お洋服や本や、お部屋の中にあるもう必要のなくなったものを手放すことって比較的、私たちはやると思うのですよね。 大掃除のとき、だったりお部屋に誰かを呼ぶときだっ... -
自分の気持ちがわからない時には、わかりたくない気持ちがある？！本当に欲しいものに「気づきたくない」心理に迫る！
「こんな風になれたらいいな」「こんなものが手に入ったらいいな」 私たちは日々「欲しいもの」「なりたいもの」という「欲求」を感じながら生きています。 欲求がある... -
「なにやっても長続きしない」自分にほとほと呆れています・・
今日のメッセージを更新です。 （今の名駅はクリスマス色！これだけたくさんサンタさんがいたら、みんなにプレゼントがいきわたりますね！） 趣味にしても、おけいこご...
